黒田 あいみ 先生の記事

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黒田 あいみ 先生

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美容・アンチエイジング専門医。トライアスリート。Zetith Beauty Clinic医師(東京都中央区銀座4丁⽬2-17 銀座111レジャービル13階)。1979年東京生まれ。2003年獨協医科大学医学部卒業後、東京女子医科大学内分泌乳腺外科に入局。2007年品川美容外科へ入職、2011年品川スキンクリニック新宿院の院長に就任。2013年同クリニック、表参道院院長に就任。その後、予防医学と分子栄養学を改めて学び、美容外科、美容皮膚科、アンチエイジング内科の非常勤医師として複数のクリニックの勤務を経て、現在に至る。著書に『アスリート医師が教える最強のアンチエイジング』(文藝春秋)。

記事(454)
驚くほど髪が増えたけれど…産後の抜け毛対策で治療を開始!薬を飲み始めた私を襲った副作用とは
驚くほど髪が増えたけれど…産後の抜け毛対策で治療を開始!薬を飲み始めた私を襲った副作用とは
3人目を30代後半で出産した私。1人目、2人目出産後にも産後の抜け毛がありましたが、年齢のせいか3人目のときはさらに大量で前髪がかなり薄くなってしまったのです。分け目も薄くなり始めていることを気にした私は、FAGA(女性男性型脱毛症)治療を開始しすることを決意。普段薬を飲んでも副作用がなかった私ですが、今回はまさかの事態に……。
「頭皮が臭っているかも…」原因は間違ったケアだった!【体験談】
「頭皮が臭っているかも…」原因は間違ったケアだった!【体験談】
数年ほど前から頭皮の臭いが気になり始めましたが、ひどくはなかったのであまり気にしていませんでした。ですが、2023年の7月ごろから急にひどくなり、このままでは周囲の人に迷惑がかかるし恥ずかしいという思いから頭皮ケアを始めました。結局、原因は自分が間違えていたあることで、それを直したら症状が改善した話を紹介したいと思います。
首のシワが目立つ原因って?老けて見える「首のシワ」を増やすNG行動とは【医師監修】
首のシワが目立つ原因って?老けて見える「首のシワ」を増やすNG行動とは【医師監修】
顔のスキンケアは一生懸命、でも首は……? 首の皮膚は顔とつながっているのにあまりケアしていない、という方も多いのではないでしょうか。その結果、シワとして歴然と出てくるのが40代、50代。普段は気が付かなくても写真を見たときに衰えに気付くということも。そこでアンチエイジング専門医の黒田先生に首のシワとケアについて聞きました。
日焼け対策も度を超えると…?近所の黒・白魔女に教えてもらったこと【体験談】
日焼け対策も度を超えると…?近所の黒・白魔女に教えてもらったこと【体験談】
子どものころは気にしなかった紫外線。日焼け対策なんていう言葉とは無縁の生活をしていた子ども時代を経て、今、日焼け対策の重要性をひしひしと感じています。「紫外線なんて百害あって一利なし!」と思っていましたが、対策をし過ぎると大変なことになるのだということを、最近になって知りました。
爪が欠ける! 割れる! ネイルトラブルとは無縁だった私が更年期から始めたネイルケア
爪が欠ける! 割れる! ネイルトラブルとは無縁だった私が更年期から始めたネイルケア
4人の子どもを育てていた私はネイルとは無縁で、健康的な生活を送っていたので爪のトラブルが起こったこともありませんでした。しかし更年期を迎えてから爪が欠けやすくなり、閉経を迎えるころには割れてしまうのが日常茶飯事となったのです。パソコン作業が欠かせない私が、爪を保護するために始めたネイルケアについてお話しします。
あなたは知っていた?肌の「シワ」「たるみ」を再生医療レベルで若返らせる美容成分【医師監修】
あなたは知っていた?肌の「シワ」「たるみ」を再生医療レベルで若返らせる美容成分【医師監修】
加齢とともに増える肌悩みの中でも、特に多いのが「シワ」や「たるみ」。鏡を見るたびにため息をついてしまう方も多いのではないでしょうか。気を付けてスキンケアを続けていてもあまり効果が感じられない、というケースも多いでしょう。そんな中、美容マニアの間では常識ともいえるほど人気の美容成分があり、若返りの効果もあるといいます。気になるその美容成分について美容専門医の黒田愛美先生に聞きました。
その発想はなかった! 子なし夫婦が赤ちゃんから学んだ肌トラブルの解決法とは?
その発想はなかった! 子なし夫婦が赤ちゃんから学んだ肌トラブルの解決法とは?
家族構成や家庭環境が違えば、同じものを見ていても見えてくる景色は違うもの。私たち夫婦は、大人になってからは特に大きな病気やけがでなければ病院へ行くことはありませんでした。ある日、夫の後輩から子どもがいる家庭ならではの情報を教えてもらい、それを夫が自分の肌の不調に応用してみたら調子が良くなったことをお話しします。
「ゆるい」「痛い」「かゆい…」腟の悩みを諦めない!本気のアンチエイジング対策とは【医師監修】
「ゆるい」「痛い」「かゆい…」腟の悩みを諦めない!本気のアンチエイジング対策とは【医師監修】
「性交痛がある」「違和感がある」「腟がゆるくなった気がする」など、40代、50代と年を重ねるにつれて増えるのが腟をはじめとするデリケートゾーンの悩み。他人に相談しにくい内容であることから、ひとりで悩んでいる方も多いのではないでしょうか。そこで、今回は女性器若返り認定医でもあるアンチエイジング専門医の黒田愛美先生に腟の悩みへのアプローチ方法について聞きました。
白髪には納豆!? 友人から聞いた白髪改善策を2カ月間実践してみたら
白髪には納豆!? 友人から聞いた白髪改善策を2カ月間実践してみたら
私は、ぽつぽつ生え始めた白髪に悩まされていたアラフォーの主婦です。毎日忙しくヘアケアもおろそかになりがちで、どうすればいいのか途方に暮れていました。ある日、友人から納豆が白髪に良いと聞き、納豆なら気軽に食べられるかも? と毎朝食べてみることに。2カ月ほど、ほぼ毎日納豆ご飯を朝食にした私に訪れた変化をお話しします。
「まだまだ遅くない!」42歳で美髪を目指して始めたヘアケア。その結果は【体験談】
「まだまだ遅くない!」42歳で美髪を目指して始めたヘアケア。その結果は【体験談】
まだ30代のころ、お世話になっていた美容師さんが「40代で髪の毛は驚くほど変わるよ」と言っていたことをひしひしと実感している42歳の私。今や40代となった私の髪はすっかりツヤを失い、パサつき、抜け毛もひどい。ハリやコシのなさも悩みでした。これから迎える50代のためにも、「今からでもできることを」と遅まきながらケアを始めた私の体験談です。
糖質制限で16kg減のダイエットに成功と思ったら…糖質制限をやめたら体脂肪率が爆増!【体験談】
糖質制限で16kg減のダイエットに成功と思ったら…糖質制限をやめたら体脂肪率が爆増!【体験談】
糖質制限を中心とした食生活改善と、筋トレやピラティスといった運動を組み合わせたダイエットをおこない、7カ月で16kg減量し、体脂肪率を9%落とすことに成功した私。目標としていた標準体重内まであと2kgという時点で停滞期に突入してしまいました。そのまま停滞すること半年。我慢の限界から、糖質制限をやめたところ、体脂肪率が5%も増加してしまったのです。
「Mサイズの服を着たい」1カ月半で3kg減!40代で万年ダイエッターを卒業した方法とは【体験談】
「Mサイズの服を着たい」1カ月半で3kg減!40代で万年ダイエッターを卒業した方法とは【体験談】
40歳を過ぎたころから徐々に手持ちの洋服がきつくなり、MサイズからLサイズにアップ。少し痩せては挫折しリバウンドを繰り返していましたが、ようやく自分に合ったダイエット法を見つけることができました。私がダイエットをやる気になったきっかけと、実践していることをご紹介します。
二重顎になる原因に驚き! 同じような年齢・体形でも「二重顎になる人」と「ならない人」の違いって?
二重顎になる原因に驚き! 同じような年齢・体形でも「二重顎になる人」と「ならない人」の違いって?
若いときはなかったのに40代、50代となると顎の肉がたるんで二重顎になりやすくなった……?と思ったことはありませんか。体形が大きく変わったわけではないのに二重顎になるのは、やはり加齢や老化が大きな原因なのでしょうか。二重顎と加齢の関係について、美容専門医の黒田愛美先生に聞きました。
「太りに太った45歳」地道にダイエットを続けること4カ月間で3kgの減量に成功!【体験談】
「太りに太った45歳」地道にダイエットを続けること4カ月間で3kgの減量に成功!【体験談】
けがと在宅勤務と自粛生活によって、太りに太った45歳。家族にも体形を笑われる毎日をどうにかしたいとダイエットを開始しましたが、30代までのダイエット方法ではまったく痩せません。年齢に合わせたダイエット方法が必要だと感じ、気長にダイエットと向き合い始めた私とダイエットの現状をお話しします。
同じ年でも「ほうれい線が目立つ人」と「目立たない人」の違いって? 薄くするには?【美容専門医監修】
同じ年でも「ほうれい線が目立つ人」と「目立たない人」の違いって? 薄くするには?【美容専門医監修】
小鼻の端から口元の端を結ぶラインにできる、ほうれい線。年を重ねるごとに深くなっていくほうれい線ですが、目立つ人と目立たない人がいる……?と思ったことはありませんか。同じ年齢でもほうれい線の深さに差があるのではなぜなのでしょうか。美容専門医の黒田愛美先生に聞きました。
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