カトウ ヒロコの記事

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、仕事復帰後、仕事と育児の両立で疲れたときにやってはいけないことについてお話ししてくれました。気負いすぎない、無理しないなどを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、夫と妻のよくあるすれ違いについてお話ししてくれました！ 男性と女性の考え方の違いを詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、“コロナ疲れ”とも呼ばれている、新型コロナウイルスの影響による疲れについてお話ししています。不安に押しつぶされないための心得を詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、新型コロナウイルスの影響による緊急事態宣言中に、お家で子どもと上手に過ごす方法をお話ししています。いつものダメを少しやめてラクになる方法を詳しく解説！

2月公開のドキュメンタリー映画『ママをやめてもいいですか！？』。映画に登場するママ同様に「ママをやめたい」と思うママに向けて、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが産後うつ回避のために知ってほしいことをお話します。

この記事では、赤ちゃん手形・足形、赤ちゃんの髪で作る記念筆など、赤ちゃんが生まれたらやっておきたいことについて、ママの体験談を紹介しています。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、自己肯定感のある子に育てるためにやってはいけないことについてお話ししてくれました！ ナルシストとの違いなどまとめて解説！

2月に公開されたドキュメンタリー映画『ママをやめてもいいですか！？』。映画に登場するママ同様に「ママをやめたい」と思うママに向けて、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんがママにまず知ってほしいことについてお話します。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、夫とケンカしたときに言ってはいけないことについてお話ししています。以前のことは持ち出さないなど女性がやりがちなNGを詳しく解説！

この記事では、お子さんが0歳から3歳ごろまで使っていた乳幼児グッズの便利な活用法について先輩ママが紹介しています。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、上手に手を抜く「ズボラママのすすめ」についてお話ししています。ズボラになることでのメリットなど詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、子どもがうまくできなかったときにイライラしてしまう原因についてお話ししています。その子にあった月齢を考えてみるなど詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、夫婦仲を良好に保つ方法をお話ししています。お互い善人になるよりお互い悪人になることで仲良くなれる秘訣を詳しく解説！

この記事では、受け口治療体験談を紹介しています。生後6カ月くらいには受け口の傾向があり、2歳ごろにマウスピース型の矯正を見つけ、専門家に相談した経緯と現状をお伝えします。

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、産後に夫との気持ちのすれ違いを防ぐためにしておきたいことについてお話ししています。産後クライシスの原因と対策をを解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、妊娠中に夫が浮気をしてしまう理由と防ぐための対策についてお話ししています。妊娠中に夫の浮気が増える理由やどうしたら夫の浮気を防ぐことができるのかを解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、子どもが癇癪を起こしたときにやってはいけないことについてお話ししています。怒鳴る・抑えつける、その都度態度が変わるなど、詳しく解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、イライラを止められない人が子どもとうまく付き合う方法についてお話ししています。子どもにイライラしてしまう理由や対処法をまとめて解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんがイヤイヤ期の子どもとの関わり方を紹介しています。両親や友人の話を聞いてみる、ドンとかまえるなど、関わり方のコツをまとめて解説！

メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが育児放棄したくなってしまったときに考えたいことを紹介しています。子どもを愛することができる人ばかりではない、育児に正解はないなど、悩めるママに向けてメッセージです。