カトウ ヒロコの記事

この記事では、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、ママ友との関係がラクになるコミュニケーション術を紹介しています。

この記事では、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、周りの目が気になったときにママがラクになる思考法を紹介しています。苦痛から考えが硬直してしまうこともあるそう。周りの目が気になるときは、あなたの味方になってくれるお友達や家族を思い浮かべるといいそうです。

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中！ 今回は、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんから巷にあふれる神話から解放されるにはどうしたらいいかというメッセージです。

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中！ この記事では、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが「夫婦喧嘩をこじらせないためのルール」を紹介しています。

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中！ 今回は、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが、夫婦喧嘩をこじらせないための2つのルールについてお話ししています。

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなる。ベビーカレンダーは、そんな毎日を応援するコラムを絶賛連載中！ 今回は、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが夫婦が円滑なコミュニケーションをとる方法として、敬意をもって相手を受け止める、主語はあくまで「わたし」にする、時間をおいてみるといったコツを紹介しています。

赤ちゃんとの毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるコラム、絶賛連載中！ この記事では、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーのカトウ ヒロコさんが「子どもへのイライラを減らしてラクになるヒント」を紹介しています。

この記事では、1歳くらいからずっと使えるという、ママおすすめのkiplingのバッグを紹介しています。どんなところが便利なバッグなのでしょうか？

この記事では、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーの資格を持つヒロコさんが、イライラしてしまったときに役立つ、心を落ち着かせる「呼吸法」を紹介しています。

この記事では、1歳を過ぎたころから今まで食べてくれていたものも突然「食べない」と言いだしたというお子さんの体験談をママが紹介しています。食わず嫌いは5歳まで続いたそうですが、試行錯誤を繰り返すうちに食べられるものが増えていったな、と当時を振り返っています。

この記事では「クーピーペンシル」や磁石で描いたり消したりできる「おえかきがっこう」など、子どものお絵描きグッズについて紹介しています。

わが子にいろいろとおもちゃを与えてみた結果、興味を示さないおもちゃが部屋にあふれてしまったというママの体験談を紹介しています。おもちゃの対象年齢は当然ながら正しかったと感じたそうです。

この記事では、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーの資格を持つヒロコ ラメッシェさんが、パパにイライラしないためにママが心がけたい3つの「ない」についてお伝えしています。

この記事では「産前・産後で大変なママにパパが寄り添う方法」を、メンタル心理カウンセラー・上級心理カウンセラーの資格を持つヒロコさんが紹介しています。

この記事では“テレワーク”のメリット・デメリットを紹介しています。ライターのヒロコさんが実際に“テレワーク”を経験して感じたメリット・デメリットもご参考ください。

この記事では、1月1日〜4月1日生まれ、いわゆる「早生まれ」についてお伝えしています。

この記事では、冬の公園用アイテムに関するママの体験談を紹介しています。冬アイテムにあるこだわりを持っていたママ。ところが……？

この記事では、子どもが歩きはじめたら気をつけたい、ストーブやドアと事故に関するママの体験談を紹介しています。

この記事では、ライターのヒロコさんが焦って買わないほうがよかったと感じた3大育児グッズを教えてくれます。よだれかけ、バンボ、布おむつの3つです。

この記事では、産前・産後のママの強い味方となってくれるルームシューズ「ボディバランスムートンルームシューズ」について紹介しています。