【業務スーパー】手間いらずでめっちゃおいしい!コスパもグッドな海鮮冷凍食品 ああ、もう何にもしたくない! そう言ってすべてを投げ出したくなる日ってありませんか? やらなきゃいけないことがヒマラヤ山脈のごとく山積みになってもう大変。疲れはたまっていく一方で、ごはんを作るのに手間なんてかけたくない! 今回はそんなアラフォー主婦がおすすめする海鮮冷凍食品を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】マニア即買い!ダイエット中の甘い物願望を満たす「砂糖不使用おやつ」3選 40代に入り落ちにくくなった体重。常にダイエットは心がけているものの、食べたいものをずっと我慢しているとストレスもたまります。そこで、今回は業務スーパーマニアの40代主婦がダイエット中に甘い物を食べたくなったときに食べている「砂糖不使用のおやつ」を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】かけるだけで白髪対策! マニアがリピ買いする栄養たっぷりの黒い食べ物3選 40代に突入すると、以前にも増して白髪が気になるように。そこで今回は業務スーパーマニアの主婦が白髪対策として購入している、栄養もコスパも◎の食品をおいしい活用法と併せて紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】腸に良い習慣!マニア激推し「食物繊維」たっぷり便秘解消アイテム3選 運動不足やストレス、バランスの偏った食事などで便秘に悩まされる人が増えているそうです。年齢を重ねるごとに頑固になっていくつらい便秘。そこで今回は、業務スーパーマニアの40代主婦が食物繊維たっぷりの便秘解消アイテム3品を、おいしい食べ方と併せて紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】低GIで脂肪の吸収を抑制する働きがある「実」を発見!うまくてアレンジ豊富で絶対買い! 業務スーパーマニアの舞です。一般的なスーパーではなかなか見かけない珍しい食材が販売されているのも業務スーパーの魅力のひとつ。今回は日本人にとってなじみ深い麺の「実」に注目! 40代以降の女性にもうれしい栄養成分たっぷりの実のおいしい食べ方を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】低糖質で罪悪感ゼロ!ダイエット&更年期症状ケアに食べたいマニア注目の食材 業務スーパーには世界各国から厳選された食材が数多く販売されています。なかにはあまりなじみのない珍しいものも。今回はダイエット時にもうれしい、ヘルシーで栄養たっぷりな冷凍コーナーの新商品「生腐竹」の詳細とおいしい食べ方を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】きれいになりたい人が大注目!美容成分がおいしくとれるマニア激推し品と活用テク4選 美容と健康に良いとされる植物性ミルク。業務スーパーで安く手に入る「ココナッツミルク」にも女性にうれしい成分がたっぷり含まれているんです。業務スーパーマニアの主婦が、ココナッツミルクの特長と簡単でおいしい活用法を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】食べるアンチエイジング!ポリフェノールたっぷりのベルギー高カカオチョコ チョコレートはダイエットに大敵! 私は少し前までそう思っていました。しかし、カカオの成分が高い「高カカオチョコレート」なら、適量を摂取すればアンチエイジングにいいポリフェノールが補給できて、むしろ積極的に食べたいアイテムだったんです! 業スーマニアの主婦が、おすすめの高カカオチョコレートを紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】食物繊維&鉄分たっぷり!新感覚のプチもちピラフが常備必須のうまさ! 業務スーパーでお買い物をしていたところ、見たことのない商品を発見しました。その名も「ブルグル」! 初めて聞く名前で味の想像がつかなかったのですが、調べてみると栄養価のとても高い、美容にうれしいアイテムだったのです。業務スーパーマニアのライター・舞がその詳細を徹底レポートします! ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】飲むだけで脂肪燃焼&高血圧予防!料理に使ってもおいしいアイテム 身近な調味料として国内だけでなく海外でも長く親しまれてきた「お酢」。ここ数年は果実酢などの人気が高まり、スーパーなどで「飲むお酢」は種類豊富に並んでいます。そこで業務スーパーマニア40代主婦が、ダイエットや高血圧予防など体にうれしいお酢の健康効果と業務スーパーで入手できるおいしいりんご酢を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】温めるだけでOK!常備しておいて大正解!おいしい魚料理が手軽に食べられる新商品 40代、家事に育児に仕事に毎日めまぐるしい忙しさ! 忙しくても家族のごはんはしっかりと作らなくてはいけない……そんなときにうれしいアイテムが、業務スーパーに新登場しました! 温めるだけですぐにできておいしい、忙しい主婦にぴったりの新商品の詳細をいち早く紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】栄養がギュッと詰まった小さな野菜がスゴイ! 高コスパ&美肌効果も! 40代に入り、肌のかさつきやシミなどが気になるようになってきました。クリームなどを塗って保湿するのはもちろん、バランスの取れた食生活で体の内側からお肌のケアをすることも大切なんだそう。そこでおすすめなのが、アンチエイジング効果も期待できる、小さいのに栄養がギュッと詰まったスゴイ野菜! 今回は業務スーパーマニアのおすすめ冷凍野菜と、おいしい活用法について詳しく紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】超低糖質でダイエットにぴったり! 栄養満点で爆売れ中の神食材! 40代に入って痩せにくいと感じるようになり、無理なく健康的にダイエットしたくて取り入れているおすすめの食材があります。ヘルシーで麺の代用品として最近話題の、業務スーパーの冷凍食材「豆腐皮」です。聞き慣れない食材だと思いますが、一度使ってみると使い勝手も良くアレンジもでき、おいしい! ダイエットにぴったりの豆腐皮のおいしい活用法を紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】ビタミン豊富で老化防止!のスゴイオイルは業スーが買い! 40代に入り肌のかさつきが気になってきて、特にこれからの乾燥する季節は保湿に気をつかいます。そこで食生活に取り入れているのが、保湿効果があるというグレープシードオイル。業務スーパーマニアの40代主婦が、その魅力と活用方法について紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】コスパ抜群!マニア鬼リピのおいしくて栄養豊富な冷凍品 業務スーパーマニアの舞さんに、コスパ抜群の栄養たっぷりな冷凍品を教えていただきました。面倒な手間なく食べられ、ビタミン・ミネラルがとれて疲労回復、美肌効果も期待できるそうです。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】ダイエットの強い味方!マニア激推しコスパ良くておいしい3種 ダイエットの強い味方、サラダチキン。業務スーパーならコスパが良く、おいしいサラダチキンが購入できます。業務スーパーマニアの舞さんにおすすめのサラダチキン3品とアレンジ法を教えていただきました。 ニュース | 食・レシピ
【コストコ】話題沸騰中の「ミロ」が超お買い得!鉄分&カルシウムなど豊富 昨年SNSで話題になり売り切れ続出となった「ミロ」。鉄分やカルシウムが豊富で体に良いと、「ミロ活」が大流行しました。実際に小さいころから愛飲している私も突然の大ブームに驚きましたが、今回は子どもから大人まで楽しめる「ミロ」の栄養・効果や、さらにおいしいアレンジ術などを紹介したいと思います。 ニュース | 暮らし
【業務スーパー】低GIでダイエットに♪砂糖代わりに使える天然の甘味料 業務スーパーマニアの舞さんに、業務スーパーで見つけたダイエットにぴったりな天然の甘味料を教えてもらいました。その活用法についても紹介します。 ニュース | 暮らし
【業務スーパー・コストコ】おいしいアンチエイジング食材で手軽にキレイ 業務スーパー&コストコマニアの舞さんに、業務スーパー&コストコで買えるアンチエイジング食材を教えてもらいました。その食材を使ったおいしい食べ方も紹介します。 ニュース | 食・レシピ
【業務スーパー】いいモノ発見!ビタミン・ミネラル豊富で疲れにくい体に 業務スーパーマニアの舞さんに、業務スーパーで見つけたビタミン・ミネラル豊富ないいモノを教えてもらいました。疲労回復のため、食生活に取り入れているそうです。その活用法も紹介します。 ニュース | 食・レシピ