後期(9〜11カ月ごろ)

徐々に離乳食メインになってくる時期。かたさの目安はバナナの固さで指でつぶせるものを少しずつ増やしていきましょう。少量の油やバターを使い、炒める、焼くといった調理もOK。この時期は手づかみ食べや遊び食べするようになりますので、汚れてもいいよう工夫にしながら、見守りましょう。

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【離乳食後期】かぼちゃのカルシウムお焼き
by渡部真由香
作った! 20
フリージング用レシピです。
材料: かぼちゃ、しらす干し、片栗粉
【離乳食後期】しらすのじゃがおやき
bySERIA
作った! 30
おやきにして、しらすも食べやすく
材料: しらす、じゃがいも、油
【離乳食後期】じゃこピーマン
bySERIA
作った! 4
苦味が少なく、まぜご飯にもおすすめです。
材料: ピーマン、しらす、ごま油、だし汁、醤油...
【離乳食後期】彩り野菜のしらす和え
byいちこ
作った! 8
興味と食欲をそそる彩りで野菜とタンパク源が一品でとれる煮るだけ簡単メニュー。沢山作っ...
材料: 冬瓜、人参、さやいんげん、高野豆腐、釜揚しらす...
[離乳食後期]納豆としらすの和風パスタ
bysfbaby31
作った! 9
マカロニを茹でている間にアボカドを切って、あとは材料を全て混ぜるだけの簡単レシピです...
材料: マカロニ、納豆(ひきわり)、しらす(茹でで塩抜きした)、アボカド、海苔...
【9か月~11か月 後期】お好み焼き風
byNPO法人母子栄養懇話会
作った! 7
しらすからカルシウムがたくさん取れます!
材料: 小麦粉、卵、しらす、キャベツ、玉ねぎ...
【離乳食後期】ツブツブひじき粥
byNPO法人母子栄養懇話会
作った! 4
栄養たっぷりのひじきをお粥にミックス!
材料: 7倍粥、干しひじき、青のり
【離乳食後期】シラスの和風ピラフ
byyutomama
作った! 11
簡単な和風ピラフです。しらすは微塵切りにする事によって、塩分が満遍なくまわり美味しく...
材料: 軟飯、一番出汁、お水、塩抜きしたしらす、きゅうり微塵切り...
【離乳食後期】胡瓜と柿のチーズサラダ
byNPO法人母子栄養懇話会
作った! 0
カルシウムも摂れる、いつもと違うサラダ
材料: カッテージチーズ、柿(生がない場合はあんぽ柿や干し柿など)、胡瓜
【離乳食後期】ふわふわ鮭のがんもどき風
byNPO法人母子栄養懇話会
作った! 7
鮭に豆腐を合わせることでふわふわの食感になり、食べやすさが増します。 ヘルシーな揚...
材料: 生鮭、木綿豆腐、玉ねぎ、人参、干しひじき...
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