後期(9〜11カ月ごろ)

徐々に離乳食メインになってくる時期。かたさの目安はバナナの固さで指でつぶせるものを少しずつ増やしていきましょう。少量の油やバターを使い、炒める、焼くといった調理もOK。この時期は手づかみ食べや遊び食べするようになりますので、汚れてもいいよう工夫にしながら、見守りましょう。

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【離乳食後期】トマトとピーマンの卵炒め
bySERIA
作った! 11
ピーマンも細かく、柔らかくすることで簡単にお料理に取り入れることができます!
材料: トマト、ピーマン、全卵、塩
【離乳食後期】ピーマンのごまみそ和え
bySERIA
作った! 13
みその風味でピーマンを食べやすくしました。
材料: ピーマン、すりごま、しょうゆ、みそ、砂糖...
【離乳食後期】じゃこピーマン
bySERIA
作った! 7
苦味が少なく、まぜご飯にもおすすめです。
材料: ピーマン、しらす、ごま油、だし汁、醤油...
【離乳食後期】ナスとピーマンと牛ひき肉の味噌煮
bySERIA
作った! 73
ひき肉は鶏でも豚でもOK!味噌の濃さで味を調節しましょう。
材料: ナス、ピーマン、牛ひき肉、味噌、醤油...
【離乳食後期】ベジたら
by渡部真由香
作った! 9
フリージング用レシピです。食べるときはごはん、パスタ、うどんなどにあえて。
材料: 生たら、トマト、にんじん、なす、ピーマン...
【離乳食後期】赤ちゃんラタトゥイユ
bySERIA
作った! 9
ツナの代わりに、鱈を使用するのもおすすめです。
材料: ナス、トマト、ピーマン、玉ねぎ、ツナ(水煮)...
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