完了期(1歳〜1歳6カ月ごろ)
1歳ぐらいから前歯が生えそろい、食べ物をかじり取って食べられるように。また、手づかみ食べが上手になってくるころでもあります。ご飯はおにぎりに、おかずずや補食も手づかみ食べできるように形を整えたりするなどの工夫したメニューも。
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【離乳食完了期】プチトマトとチーズの一口鶏肉
作った!
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栄養バランスも彩もよく、お弁当やワンプレートランチに便利です。
材料: 鶏もも肉(胸肉やささみでも◎)、ミニトマト、チーズ、塩、オリーブオイル...
【離乳食完了期】ほうれん草と鮭のキッシュ
作った!
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パイの代用に食パンを使ってヘルシーに。しっかり火が通っているので外出時のお弁当にも♪...
材料: 8枚切食パン、卵、粉チーズ、牛乳、ほうれん草...