初期(5〜6カ月ごろ)

食べ物をじっと見たり、そのときによだれが多くなったり、と、食べ物に興味を示しだしたら離乳食スタート。スプーンなどを口に入れても舌で押し出すことが少なくなるのも目安の一つ。10倍かゆ(米)をすりつぶしたものから、様子を見つつ1日1回小さじ1から始めましょう。

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【離乳食初期】白身魚とかぼちゃのとろとろ
bySERIA
作った! 17
お魚が苦手な赤ちゃんもかぼちゃの甘みでもりもり食べれます。
材料: かぼちゃ、鯛(刺身などの1切れ分(ひらめでも))
【離乳食初期】ほうれん草と鯛のおかゆ
by三田久美子
作った! 3
白身魚は刺し身を使うと骨がなく調理しやすいですよ♪
材料: 鯛の刺し身(ひらめでも可)、ほうれん草、10倍がゆ
【離乳食初期】白身魚とにんじん
by渡部真由香
作った! 2
フリージング用のレシピです。白身魚は刺し身を使うと骨がなく便利ですよ♪
材料: 真鯛(刺し身用)(ひらめでも可)、にんじん、水溶き片栗粉
【離乳食初期】ひらめと野菜のパンがゆ
by磯野実奈子
作った! 0
お子さまの発達や月齢に合わせて食べられる量に調整してあげてください。
材料: 食パン(8枚切り)、お湯、ひらめ(鯛の刺し身も可)、にんじん、小松菜ペースト(葉の部分のみ)...
【離乳食初期】白身魚とじゃがいものおかゆ
by三田久美子
作った! 5
たんぱく質とビタミンがとれます。
材料: 鯛の刺し身(ひらめでも可)、じゃがいも、10倍がゆ、だし汁(昆布だしなど)
【離乳食初期】リゾット風おかゆ
by三田久美子
作った! 3
野菜スープがあれば大さじ2杯入れて煮るとうまみが出て、よりおいしいです。また、月齢が...
材料: 鯛の刺し身(ひらめでも可)、玉ねぎ、ミニトマト、ほうれん草、10倍がゆ...
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