中期(7〜8カ月ごろ)

なめらかにすりつぶした食べ物をごっくんするのに慣れたら、水分を減らして、つぶつぶが少し残るぐらいの状態に。やわらかいかたまりを舌と上あごでつぶして食べるレッスンをしましょう。1日2回食で食事のリズムを整え始めます。炭水化物、ビタミン・ミネラル、たんぱく質の3栄養素から最低1種類取り入れていきましょう。

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【離乳食中期】さつまいものきなこがけ
bySERIA
作った! 19
甘みがあって赤ちゃんも大好きなレシピです。
材料: さつまいも、きなこ
【離乳食中期】ブロッコリーとしらす和え
bySERIA
作った! 14
野菜とタンパク質が同時に取れる1品です。ミネラルたっぷり!
材料: しらす、ブロッコリー、だし汁、片栗粉(水で溶かしたもの)
【離乳食中期】白菜のミルク煮
bySERIA
作った! 9
白菜は葉の部分を使用すると赤ちゃんも食べやすいです。
材料: 白菜、粉ミルク(市販のものを指示通り溶かす)
【離乳食中期】コーンクリームスープ
byふたごはんmeg
作った! 7
材料たったの2つ!簡単&美味しいコーンスープです。冷製スープでも美味しいです。
材料: コーンクリーム缶、牛乳
【離乳食中期】青のりポテトボール
bySERIA
作った! 25
青のりの風味が美味しい!ボールなのでつかみ食べの練習にもなります。
材料: じゃがいも、青のり
【離乳食中期】オクラ納豆
bySERIA
作った! 15
ネバネバ好きの子におすすめ!野菜とタンパク質が取れる簡単レシピです。
材料: オクラ、納豆、出汁
【離乳食中期】ほうれん草のコーン和え
bySERIA
作った! 13
コーンの甘みでほうれん草も食べやすく。見た目も鮮やかな一品です。
材料: ほうれん草、裏ごしコーン(市販のものを使用しています。)
【離乳食中期】ツナ入りポテトサラダ
bySERIA
作った! 17
ツナの旨味で食欲アップ!キュウリやカボチャを入れていろんなバリエーションで楽しめます...
材料: じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、ブロッコリー、ツナ(水煮)...
【離乳食中期】鶏とかぼちゃのそぼろ煮
by加藤さおり
作った! 98
月齢が9カ月に近くなれば皮つきでもあげられます。ただし、皮はうすくしやわらかくなるま...
材料: 鶏ひき肉、かぼちゃ、水溶き片栗粉
【離乳食中期】レンジで簡単にんじんのカスタード
byyutomama
作った! 12
少し珍しいお野菜のデザートです。そのままは勿論、食パンに塗ったりパンケーキに塗ったり...
材料: 牛乳、にんじん、卵黄、砂糖、薄力粉...

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