乳首に白斑ができて授乳がつらいです

白斑は、乳汁分泌物が乳管の出口でつまって乳栓ができ、乳頭の先に白く付着したものです。搾乳するか、赤ちゃんに吸ってもらって、乳栓を排出させるとよいでしょう。自分でおこなうのが難しいようなら、助産師さんに乳房マッサージをしてもらうと、排出しやすくなります。