妊娠中の基礎知識一覧
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【医師監修】妊娠後骨粗鬆症の予防法とは？
骨粗鬆症とは、骨の密度が低下して骨折しやすくなる病気です。意外にも出産後に骨の密度が低下しやすくなり、極端な場合には骨粗鬆症がみられることもあります。骨粗鬆症について正しい知識を持っておき、適切な方法で予防しましょう。この記事では、産後の骨粗鬆症の原因や予防法などについて解説します。
妊娠前
2023/10/03 14:30
【医師監修】年子で妊娠 どうなる？ どうする？
今回は、産後間もない時期に次回の妊娠を考えている方と妊娠された方のために、年子で妊娠したときに大切なことをお話しします。
妊娠前
2023/10/03 12:00
【医師監修】妊娠中の下腹部痛の原因は？感じやすい3つの痛み
【医師監修】妊娠中は下腹部痛を訴えるケースが多く、不安を感じる妊婦さんが多いといわれています。今回は下腹部痛の原因、下腹部痛はどのような症状を感じるか、下腹部痛の対処法や注意点について解説します。
妊娠中
2023/10/01 14:00
安産祈願で有名な水天宮の初穂料、アクセス、混雑する時期について
【専門家監修】水天宮とは、安産や子授けの神様をまつっていると言われている神社です。全国に数か所ある水天宮ですが、どこも安産祈願の場所として人気です。ここでは、水天宮で安産祈願をする際の注意点や準備しておくもの、参拝の手順などを紹介していきます。
妊娠中
2023/10/01 13:00
【医師監修】妊娠中に眠れない原因と不眠の解消法
【医師監修】妊娠中には、体に様々な変化がありますが、その中でも妊娠中に眠れなくて悩んでいる方も多くいるのではないでしょうか。不眠は、妊娠初期から後期まで起こりやすいマイナートラブルの1つです。なぜ妊娠中に不眠になりやすいのか、眠れない時の対処法や睡眠薬の服用についてお話ししていきます。
妊娠中
2023/10/01 09:00
【管理栄養士監修】妊婦の鉄分不足に注意！貧血に効く食べ物・解消法
【専門家監修】妊娠中に、貧血と言われたことがある妊婦さんも多いのではないでしょうか。妊婦さんにとって重要な栄養素の一つに鉄分があります。妊娠中は、鉄分が不足しやすいため、サプリや鉄剤などを飲まれる方もいると思います。今回は、鉄分の働きや1日にどのぐらいの鉄分を摂れば良いのか、サプリや鉄剤の他に効果的に鉄分を摂る方法などについて解説します。
妊娠中
2023/10/01 09:00
【医師監修】妊娠と血糖値について
【医師監修】妊娠中は母体の血糖値が上がりやすいため、妊娠初期と中期（24～28週）に血糖値の測定が行われます。異なるタイミングで検査を行う理由は、妊娠週数が進むにつれて、より血糖値が上がりやすくなる傾向があるからです。血糖値の検査後に血糖値が高いといわれ、戸惑われた妊婦さんもいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、妊娠と血糖値の関係、妊娠と糖尿病について解説します。
妊娠中
2023/09/26 16:00
【助産師監修】頻尿は妊娠のサインの一つ？ 妊娠初期に頻尿になる理由と対処法について
【専門家監修】妊娠によってさまざまな体の変化が起こり、症状として現われます。頻尿もそのひとつです。今回は、頻尿は妊娠の徴候なのかどうか、妊娠中の頻尿はいつごろまで続くのか、頻尿の場合の対処法と膀胱炎の予防法など、妊娠中の頻尿になる理由や対処法について詳しく解説します。
妊娠中
2023/09/22 15:00
【看護師監修】妊娠中の適正な体重増加の目安は？
【専門家監修】妊娠中に妊婦さんが最も気を使うものの一つが、体重の増加です。体重増加が激しいと妊娠中毒症の可能性もあるため、気をつけないといけません。では妊娠中の適正な体重増加の目安は一体どのぐらいなのでしょうか。今回は妊娠中の体重増加の目安、体重増加によるトラブル、体重増加を制限する方法など体重管理について解説します。
妊娠中
2023/09/22 10:00
【助産師監修】妊娠中は歯医者に行っても大丈夫？ 妊婦さんの歯の治療について
【専門家監修】妊娠した女性の体にはさまざまな変化が現れます。ホルモンバランスの変化に影響を受けて、妊娠前に比べて歯や歯茎、口臭など口腔内のトラブルが起こりやすく、産後は赤ちゃんのいる生活が始まり、歯科医院へ通う時間の確保が難しいという状況もあります。そのため、妊娠中からの歯とお口の健康管理がとても大切です。では、歯とお口の健康管理についてどのように意識して過ごしたらよいのでしょうか。妊娠中の歯科の受診や治療が赤ちゃんへ与える影響などについて解説します。
妊娠中
2023/09/21 10:00
【看護師監修】妊婦さんは鰻（うなぎ）を食べられる？
【専門家監修】妊娠中は、体重管理や塩分の摂取量など、食事面で気をつけなければならないことが多いですが、胎児や母体への影響から食べるのを控えた方がよい食材も多くなります。妊娠中は食べるのを控えたい食材としては「鰻（うなぎ）」が代表的です。ここでは、鰻に含まれる栄養素や控えた方がよい理由、食べてしまった場合どれくらいの量なら大丈夫なのかなどについて解説します。
妊娠中
2023/09/21 10:00
【助産師監修】妊婦さんに必要な1日の水分摂取量は？
【専門家監修】妊娠中は喉が渇きやすく、こまめな水分補給が大切ですが、1日どれくらいの量を飲めばいいのでしょうか？ 今回は、妊娠中の水分摂取に関する注意点と、妊婦さんが飲んでOKな飲み物、NGな飲み物について解説します。
妊娠中
2023/09/21 10:00
【助産師監修】妊娠高血圧症候群のリスクとは？
【専門家監修】妊娠によりさまざまな体調の変化が生じますが、血圧もそのひとつです。妊娠によって血圧はどのように変化するのでしょうか？また、妊娠中に血圧が高すぎてしまうと「妊娠高血圧症候群」という病気の疑いもあるので注意が必要です。その反面、血圧が低すぎしまうことも良くありません。今回は、妊娠中の血圧の変化と妊娠高血圧症候群とはどういうものなのか、低血圧の注意点についても解説します。
妊娠中
2023/09/20 13:00
【助産師監修】妊婦も焼肉を食べて大丈夫？注意点と陣痛のジンクスとは？
【専門家監修】焼肉は、お祝いのときやうれしいことがあった日など、特別な日に食べるという方もいるのではないでしょうか。臨月に焼肉を食べると陣痛が起こるというジンクスもありますが、焼肉を食べるときには、いくつか注意しておきたいポイントがあります。ここでは、妊婦が焼肉を食べるときの注意点や陣痛のジンクスについてご紹介します。
妊娠中
2023/09/20 10:00
【助産師監修】妊婦体操はいつから始める？ 妊婦体操の方法と注意点について
【専門家監修】妊娠中は日に日におなかが大きくなり、運動不足になりがちです。運動不足になると、体重が過度に増えたり、関節の柔軟性が低下したりして、お産のときに弊害が出ることもあります。
妊娠中の運動としておすすめなのが、自宅でも手軽に取り組める妊婦体操です。ここでは妊婦体操をどのようにおこなうと効果的なのか、妊婦体操の注意点などについてお話ししていきます。
妊娠中
2023/09/20 10:00
【助産師監修】妊婦さんの旅行は何週まで？注意点・気をつけること
【専門家監修】出産するとしばらく旅行に行けなかったり、夫婦だけの時間をとりづらかったりするということで、妊娠中の旅行を計画する一方、妊娠中に旅行へ行っても大丈夫なのか不安に思う人も多いのではないでしょうか？ そこで、妊娠中の旅行についてお話ししたいと思います。
妊娠中
2023/09/20 10:00
【助産師監修】妊婦さんはむくみやすい？ 原因と解消法を解説
【専門家監修】むくみは、血液の循環が低下し、血液中に含まれている水分が血管の外ににじみ出て、組織間の水分が増えることで起こる生理的現象です。妊娠すると、体内環境が変化するため、妊婦さんはむくみが起こりやすく、異常につながることもあります。そのため、妊婦健診の項目の1つにもなっています。ここでは妊婦さんがむくみやすい理由について、妊娠中のむくみの解消法などについてお話ししたいと思います。
妊娠中
2023/09/20 10:00
【助産師監修】バースプランとは？書き方やポイントを解説
【専門家監修】バースプランをご存知ですか？ バースプランとは、妊婦さんが希望するお産のイメージを書き記したものです。いざ出産となれば、なかなか自分の希望は伝えられないものです。自分が希望する出産のスタイルがある場合には出産前に整理して、パパや産院に伝えておきましょう。バースプランはママだけのものではありません。出産はパパや赤ちゃんのきょうだいなど、家族全員にかかわることですから、新しい命を迎える前にしっかりと計画しておきたいものですね。
妊娠中
2023/09/14 16:30
【医師監修】陣痛促進剤を使うケースとは？ リスクはないの？
陣痛促進薬には、まだ陣痛が始まっていないときに陣痛を誘発するために使用する場合と、弱い陣痛を促進するために使用する場合の2パターンがあります。陣痛促進剤は、医師の監視の下、慎重に使用します。量がコントロールできる点滴でおこなうことが主流になっています。分娩監視装置で、陣痛の状態や赤ちゃんの心拍を確認しながら陣痛促進剤の量を調節していきます。
出産
2023/09/14 10:00
【医師監修】おしるしとは？色や量の兆候を解説
おしるしについて産婦人科医師が解説します。出産の兆候として、子宮口から出る血液が混じったおりもののことを言います。予定日が近くなると、赤ちゃんを包む卵膜と子宮壁がずれ、そこから少量の出血が起こります。おしるしには個人差があり、鮮血やピンク色、茶色っぽいという人も。
出産
2023/09/14 10:00