玄関先でのあいさつも済み、部屋に通されました。さて、あなたはどこに座ればよいでしょうか…？
先方にすすめられない限りは、いったんは下座に座るのがマナー。和室の場合は座布団を敷かずに正座します。下座というのは、洋室でも和室でも、一般的に出入り口に近いところと考えておけば間違いありません。上座をすすめられたら「失礼します」と言ってから、すすめられた席に座って、相手を待つようにします。
相手が入ってきたら、正式にあいさつをします。洋室の場合はすぐに椅子から立ち上がって、和室では座布団からにじり降り脇に正座して、おじぎとともにあいさつします。あいさつの言葉は、「こんにちは。いつもお世話になっております」「今日はお目にかかるのを楽しみにしてまいりました」「本日はご招待いただき、ありがとうございます」など。胸を張って姿勢を正し、上半身を腰から倒すようにするのが美しいおじぎのポイントです。また、相手に合わせておじぎをし、体を起こすときは自分が後からになるよう、注意しましょう。
しびれない正座のしかた
訪問先が和室だった場合、いちばん心配になるのは正座かもしれません。しびれて立ち上がれないなんてことになると恥ずかしいですよね。しびれをできるだけ避けるためには、以下の座り方をするとよいでしょう。
１．背筋は伸ばし、おしりとかかとの間に紙を1枚入れておしりを少し浮かせる気持ちで座る
２．足の親指同士が、触れるか重ねるくらいにする
さらに、フレアースカートなどを着ているときなら、
３．重心を前後左右に移し、軽くなったほうの足の先を時々動かす
監修者
マナーデザイナー 岩下宜子先生
現代礼法研究所代表
NPOマナー教育サポート協会／相談役 理事。今日まで、「マナーは愛（思いやり、大切にするこころ）」を原点として、多くの企業、学校、商工会議所、各種団体等で研修指導、講演をおこなうと同時に、執筆活動、テレビ出演など幅広く活動している。書籍も多数あり、新聞や雑誌からの執筆依頼も多い。著書は『冠婚葬祭マナーの新常識』（主婦の友社）、『特別な日から日ごろのお付き合いまで 一生使える！大人のマナー大全』（PHP研究所）など140冊以上。 連載は、日経新聞プラスワン｛マナーのツボ｝月1回、読売中高生新聞『大人ステイ』毎月連載中。
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