妊娠6カ月です。自転車の振動が良くないと言われているため、徒歩で保育園の送り迎えをしています。子どもと歩くと片道40分ほどかかるため、後半は赤ちゃんが下がっているような感じがします。毎日長く歩くより、自転車を利用した方がいいのでしょうか？私自身は、徒歩より自転車を利用した方が楽です。

Question

妊娠6カ月です。自転車の振動が良くないと言われているため、徒歩で保育園の送り迎えをしています。子どもと歩くと片道40分ほどかかるため、後半は赤ちゃんが下がっているような感じがします。毎日長く歩くより、自転車を利用した方がいいのでしょうか？ 私自身は、徒歩より自転車を利用した方が楽です。

Accepted Answer

原則的には妊娠中の自転車は腹部に力が入ったり、振動を受けたり、転倒したりする危険があるので、望ましいものではないとされています。小さなお子さんを連れて歩くのは大変かと思いますが、毎日のことなので、自転車より徒歩での送迎の方が無難かと思います。ゆっくり、のんびり、途中にベンチなどがあれば一度腰かけるなどして、休みがてら歩いて行かれてはいかがかと思います。

徒歩で片道40分の送り迎えと自転車利用で迷っています。