逆子体操をするとちゃんと逆子が治るのでしょうか

妊娠33週です。
3日ぐらい前の健診で逆子と言われました。
寝る前に、逆子体操をしてくださいと言われ、お尻を上げて5分、その後、右を下にして寝ています。右ばかり向いて寝ていると右側の肩や腕など痛くなります。左側を向いて寝てもいいのでしょうか?
逆子体操をすると、ちゃんと逆子が治るのでしょうか?お腹の中で回転している感じには感じません。胎動を感じてる時に逆子体操をした方が逆子は治るのでしょうか?
 

逆子体操をして回らない方もいます。逆子体操はお母さんのおなかの中で前転するイメージでおこないます。従って寝る向きは大切です。多少寝る向きは我慢してください。

質問に対する答えは、あくまでも「参考意見」としてお読みください。個人によって症状や対策は異なります。また、詳しくは診察してみないと判断できない場合もあります。

監修者プロフィール

太田篤之(おおたあつゆき)先生

順天堂大学卒後、派遣病院勤務を経て、平成22年より順天堂静岡病院周産期センター准教授就任。退職後、平成24年8月より祖父の代から続いている「おおたレディースクリニック」院長に就任し現在に至る。

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