7〜8カ月ごろ(離乳食中期)

【離乳食中期】ほうれん草の白和え

  • 考案:ふたごはんmeg
  • 公開日:2020/05/28

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【離乳食中期】ほうれん草の白和え

材料(2食分 )

ほうれん草 4枚
豆腐(ゆでるなどして加熱) 50g
醤油 小さじ1/2

アレルゲン
使用有無
小麦 牛乳
使用 - -

作り方

  1. 1.

    ほうれん草は茹でて水にさらす

  2. 2.

    ほうれん草を細かく刻み、豆腐はゆでるなどして加熱し、ほぐす

  3. 3.

    ほうれん草、豆腐、醤油を和えてできあがり


ご利用になる前に

※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。

※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。

※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。

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