7〜8カ月ごろ（離乳食中期）
【離乳食中期】鮭と卵のおじや
- 考案：YURIth
- 公開日：2021/06/24
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クリップ
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材料（1人分）
| ごはん | 20g |
|---|---|
| 鮭（サーモンの刺身など） | 10g |
| 卵 | 1/3個 |
| ねぎ（長ネギ） | 10g |
| 水 | 120cc |
| アレルゲン 使用有無 |
小麦 | 卵 | 牛乳 |
|---|---|---|---|
| - | 使用 | - |
作り方
-
1.
鮭を細かく切り刻む。（サーモンの刺身を使用する場合、一度ゆでて油分を落としてから使用すること）長ネギも刻んでおく。
-
2.
小鍋に1の鮭を入れ、水を入れて弱火で茹でる。アクが出てきたら取り除きながら、ごはんと長ネギを追加してよく火を通す。
-
3.
2に火が通り、ご飯がよく柔らかくなったら、卵をボウルに割り入れ、2に回しかける。火が完全に入るまで弱火で煮る。
-
4.
容器に盛り付け、粗熱が取れたら出来上がり。
ご利用になる前に
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんのようすをみながら離乳食をすすめてください。
※食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしています。アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
※アレルギー表示は目安です。実際の食材および加工食品とは異なる場合がございます。パッケージ裏などに記載の原材料やアレルギー表示、成分表等をご確認ください。
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