【体験談】体の弱い息子がスイミングを始めたら……

2017/07/08 18:00
私の息子が1歳代のころ、保育所に預けていたこともあり、頻繁に体調を崩していました。そこで、体が弱い息子が心配で始めたのがスイミング。思わぬ成長を遂げた体験談をお伝えします。
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私の息子が1歳代のころ、保育所に預けていたこともあり、頻繁に体調を崩していました。とくに感染症が流行する季節には、1カ月のうち1週間、保育園へ通園できたらいい方でした。

 

そこで、体が弱い息子が心配で始めたのがスイミング。思わぬ成長を遂げた体験談をお伝えします。

 

1歳代はとくに病気をしやすい月齢

 

子どもは1歳ごろから病気をしやすくなるといわれています。私の息子は1歳になったばかりで保育所へ入園。すると、初日から発熱です。

 

環境に慣れたら落ち着くと思いきや、半年経っても状況は変わらず。同じ月齢の子に比べてもダントツでお休みする頻度が高く、息子の体の弱さに悩んでいました。それがスイミングのおかげで、見違えるほど体が丈夫になったんです。

 

スイミングに通い始めると驚くべき効果が!

 

「息子の体を丈夫にしたい!」そう願った私は、2歳からスイミングへ通わせ始めました。続けること半年が経過したころ、そういえば最近風邪を引かなくなったなと感じたんです。

 

スイミングは心肺機能が向上するほか、水圧がかかるので無理なく体力がつくといわれています。さらに、体を動かすことで自然とおなかが空き、以前よりたくさんごはんを食べてくれるようになりました。痩せ細っていた体が少しずつふっくらし、スイミングの効果を感じました。


お風呂を嫌がる子どもにも変化が!

 

シャワーを頭からかぶせると、息子はギャン泣きしていました。ところがスイミングに通い始めてから、水に対する抵抗感がなくなり、自然と泣かなくなったんです。

 

今まではシャンプーハットが必需品だったのですが、いつの間にか不要に!お風呂に入れるのも楽になりました。スイミングのメリットは想像以上!幼いうちからスイミングに通うとうれしいことだらけです。

 

 

スイミングに通い始めて、はや3年が経過しました。現在、年長児。1歳代ではあんなに体が弱かったはずなのに、幼稚園を1度も休んだことがないほど体が強くなりました。スイミングが体にいいと聞くのは、このことなんだと実感しています。(TEXT:みかん)


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