まっふ
食事をとったあと、苦しいと思う日が増えていき…
ごはんを食べると息苦しくなるようになってきました。
おなかが大きくなった分、
臓器が押し上げられそういう症状が出るとは聞いていたけれど、
なかなかしんどいものです……。
なんとかラクな姿勢を探しますが、
おなかが重いのもあってなんともスッキリしない気分です。
どうしようもないので
ジッと横になってごはんが消化されるのを待っていると、
気付いたら寝ていました！！
しかも起きたらお昼過ぎて15時！？
朝ごはん食べてすぐ寝てしまったので、何時間寝てしまったのか。
最近夜も寝返りがつらかったりで起きたりするし、
眠りも浅い気がするので、地味に睡眠不足になっていたようで……。
お昼に旦那氏から来る生存確認の連絡に返信できなくて、
（ゴメンね！）ってなった日でした。
監修／助産師 REIKO
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