【産後ママの後悔】出産時にやっておけばよかったこと個人的ベスト3

2017/12/14 12:00
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病院での写真を見て、もっとかわくてきれいなパジャマを持っていけばよかったと後悔しています。骨盤ベルトもあまり使わなかったのですが、じょじょに腰痛や肩こりがひどくなり、足がむくむように。そして、産後ハイになり、子どもの名前選びにも影響が。思いもよらなかったことが次々と起きました。
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初めての出産を終えて、事前に準備はしていたものの、足りなかったことや思いがけないことなど、「やっておけばよかった~」と思うことがたくさん出てきました。今回は、実際に出産を経験した筆者が個人的に後悔したことベスト3をご紹介します。

 

ベスト3:かわいいパジャマを持参しておく

出産のとき、私は授乳しやすさ優先で選んだパジャマを持っていきました。あとで病院で撮影した写真を確認すると、髪はぼさぼさ、ノーメイク、ヨレヨレのパジャマという非常に残念な写真が……。

 

夫は「別に気にならないよ~」と言ってくれましたが、そういうことじゃありません。メイクや髪は仕方ないとしても、せめてもっとかわいくてきれいなパジャマを持っていけばよかったと今さらながらに後悔しています。

 

ベスト2:骨盤ベルトは巻いておくべき

骨盤ベルトは、産後の授乳などのときに結構ズレますよね。私はそれがイヤであまり使わなくなったのですが、半年後くらいからじょじょに腰痛や肩こりがひどくなり、足のむくみがひどくなっていきました。原因は出産後に骨盤が元の状態に戻らず、開きっぱなしになっていたことだと思っています。

 

1年後に整形外科で指導を受けつつ治したのですが、お金も時間もかかり、産後の戻りやすい時期に、きっちり骨盤ベルトを巻いて戻しておくことの重要性をひしひしと感じました。

 


ベスト1:名前を考えておく

出産前に主人と名前の候補だけ挙げておいたのですが、産後ハイになったのか平凡でも誠実で呼びやすい名前を全部スルーして、難読漢字やファンタジーっぽい響きの名前をチョイス! 夫と両親と義両親があわてて止めてくれましたが、自分がハイになっていることすら気付いていませんでした。今でも思い出したくない時期です……。

 

また、隣のベッドのママが生まれた瞬間に名前を呼んであげたと聞き、まだ決めていなかったことをさらに大後悔してしまいました。

 

 

出産は人生の一大イベント。思いもよらなかったことが次々と起きました。とくに産後ハイはまさか自分がなると思っていなかったので今でもおどろきです。ちょっと不安になったママがいましたら、ぜひぜひ準備を検討してみてください!(TEXT:ママライター中浦明子)

 


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