体が引き締まりスタイルアップ＆頑固な便秘もスッキリ！ 背中をゆるめたら良いことがいっぱいだったワケ
著名人インタビュー
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肩や腰の痛み、疲れやすさなど不調の原因は背中にあった！？ 10秒でできる背中の筋肉をゆるめる方法とは
スマホをよく使う、食いしばり癖がある人は注意！ 背中をゆるめれば気になる不調が改善、スタイルアップ
＜リオ金メダリスト 髙橋礼華さん＞「なんでやってくれないの？」ワンオペでパパにイライラすることも…。それでもポジティブでいられるのは…
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