七夕に作ってあげたい★星の形がかわいい離乳食レシピ【管理栄養士監修】

・にんじん（お好きな野菜でOK） ……30g

・かぶ ……1個

・かぶの葉 ……少量

・しいたけ……1個

・ウインナーソーセージ（添加物が少ないもの）（なくてもOK） ……1本

・和風出汁スープ ……600㏄

① 野菜を食べやすい大きさに切る

② にんじんは星形に型抜く

③ 和風出汁スープで野菜が柔らかくなるまで煮込んでできあがり

七夕にぜひ☆ お星さまでふだんのスープを飾ってみてはいかがですか？ 

・全卵 ……1個

・ご飯 ……300g

・ピーマン ……1/2個

・にんじん ……1/4個

・ツナ（塩分、油分不使用のもの）……1/4缶

・ケチャップ ……小さじ1

① 野菜を細かく切って炒める

② ツナとごはんを加えて炒める

③ ケチャップを加え、よく馴染ませる

④ 薄焼き卵を作り、星形に型抜く

⑤ 盛り付けたごはんに星形たまごを乗せてできあがり

星形たまごで七夕にオムライスはいかがですか☆

・かぼちゃ（皮とわたを取った状態で）……100g

・牛乳（豆乳でも可）……100g

・粉寒天 ……1g 

① かぼちゃは柔らかくなるまで茹でる

② 牛乳と粉寒天と①を入れ、ブレンダーまたはミキサーでなめらかにする

③ ②を小鍋に移し、中火で混ぜながらしっかりと沸かし、バットに流す

④ 粗熱が取れるまで放置し、粗熱が取れたらふんわりとラップをかけ、冷蔵庫に入れる

⑤ ④が冷えたら星のクッキー型でくり抜く

映える！ 七夕にぴったりのお星さまのかぼちゃ寒天です。手づかみ食べにも◎

・オートミール ……30g

・豆乳 ……100g

・水 ……100g

・紫キャベツの煮汁（色が濃くなった場合は水で薄めて下さい） ……30g

・重曹 ……ひとつまみ

・粉寒天 ……ひとつまみ

・お星さまのかぼちゃ寒天（※上のレシピ参照） ……適量

① 紫キャベツの煮汁と重曹を小鍋に入れ、しっかりと混ぜる（青色になります）

② 寒天を加え、中火で沸騰するまでかき混ぜながら沸かす

③ バットに移し、粗熱をとったらラップをかけ、冷蔵庫で冷やしておく

④ 別の小鍋に、オートミール、豆乳、水を入れ、中火にかけてもったりとするまで煮る

⑤ ④をお皿に盛り、③の寒天を砕いて上に散らす

⑥ お星さまのかぼちゃ寒天を飾って完成！

シーズンにもってこいのごはんです。いつもと違う一皿にしたいときにこの天の川！