今日は元旦、お正月ですね! 前回は「さつまいもとかぼちゃの伊達巻風」の作り方を紹介しました。今日は簡単だけどお正月らしい離乳食レシピ「紅白粥」を紹介します。7~8カ月ごろ(離乳食中期)の赤ちゃんにぜひ作ってあげてください♪
紅白粥
作者:cyamcoさん
材料(1人前)
・7倍粥 ……大さじ5
・にんじん(茹でておく)……20g
作り方
① ゆでたにんじんをすり潰す
② 7倍粥の半量ににんじんを混ぜる
③ 紅白にお粥を盛り付ける
お正月を盛り上げる一品として、ぜひ作ってみてください! ベビーカレンダーには、管理栄養士監修の離乳食レシピがほかにもたくさんあります。赤ちゃんと一緒に、いろいろなレシピにチャレンジしてみてくださいね♪
※赤ちゃんの食欲や発育・発達には個人差があります。月齢や進め方は目安です。赤ちゃんの様子を見ながら離乳食をすすめてください。また、食物アレルギーのない赤ちゃんを対象にしているレシピのため、アレルギーのリスクが疑われる場合や診断されている場合は、医師の指導にしたがってください。
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