助産師に相談(妊娠中)本日の発言数:0件
みなさんの妊娠中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
妊娠中の食事や栄養に関する相談は、「管理栄養士に相談(妊娠中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
28週を過ぎた辺りから、夜の眠りが浅くなってきました。最近は寝てから2時間程で目覚め また寝て また1時間程で目覚めの繰り返しで 睡眠時間が4時間位です。寝ていても ずっと夢を見ていてグッスリ寝た!とゆう感じがなく、朝方お腹が空いて起きます。朝食はしっかり食べれますが、昼食や夕食は果物と水分だけとゆう日が多くなってきました。日中 眠くなりますが、2階の騒音️⚡️が1日中うるさく 寝たくても眠れず。夜 身体が疲れはて眠ります。でもまた夜中起きてしまう。
あと少ししたら赤ちゃんが産まれるので 泣き声などで こちらがうるさくしてしまうかもしれないと思い我慢していますがいます。
寝不足のせいか2階の騒音にストレスを感じる様になりました。体重も減ってきてます
このまま我慢したほうがよいのでしょうか?
この大きなお腹では引っ越しは無理だし、、、
以前2階は3歳のお子さんが居る家族でしたが 全く騒音は気にならず、今年に入ってから沖縄出身の男性1人暮らしです。
現在ログインしていません。ログインしますか?
違反報告-
[助産師]
チャーチャンさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 30週、お腹も大きくなりましたね。 妊娠後期になると増大した子宮に身体の内臓が圧迫されて、苦しくなったり、腰痛やお腹の針が気になる方もいます。 また、産後の夜間授乳の準備とも考えられていて、後期になるとちょこちょこ目が覚めることがありますが、生理的現象の一つです。 住民間のこともあるとは思いますので、ストレスを感じてお辛いですね。お察し致します。
助産師:在本祐子 2019/09/16 10:05
ID: 424696
いいね! -
返信ありがとうございます。 生理現象のせいもあるんですね! 産後は育児疲れで眠れるかもしれませんね! 赤ちゃんの為に頑張ります。
チーチャン 2019/09/16 10:48
ID: 424709
いいね!
-
[助産師]
真っ黒トトロさん、こんにちは。 ご質問ありがとうございます。 つわり真っ只中だったんですね。辛い気持ちですね。身体も思うように動かなかったですね。 お察し致します。 すぐに改善は難しいとは思いますが、ピークは数週間です。 無理して色々やろうとせず、お休みできるならばお仕事も調整なさるとよいですね。 上にお子さんもいて大変とは思いますが、焦らずに行きましょう。
助産師:在本祐子 2019/09/16 09:56
ID: 424691
いいね! -
水分取れてなくて、氷をなめてると少し落ち着くので、枕元に氷を水筒に入れて置いてます。氷食べるのは大丈夫ですか⁉️
真っ黒トトロ 2019/09/16 11:05
ID: 424712
いいね! -
[助産師]
氷を欲するのは貧血もありそうですね。 できれば、明日受診してもらった方がよさそうですね。お大事になさって下さいね。
助産師:在本祐子 2019/09/16 17:54
ID: 424814
いいね! -
水分補給が氷になってますが、貧血なんでしょうか?先週仕事休んだのもあり、上司が休日明け出勤するかしないかわからない状態なのもあり出勤すると案の定休み…1日我慢しながら仕事しましたが、帰りの車の中で気分悪くなり、お迎えして帰宅と同時に嘔吐…泡や黄色い液体!?を吐いてました。食事は食べれるもの食べていますが、水分補給がなかなか口に合わず、氷舐めていることが落ち着きます。 次の公費での検診が10月5日ですが、その前に受診した方がいいですか?
真っ黒トトロ 2019/09/17 23:30
ID: 425252
いいね! -
[助産師]
おはようございます。 体調不良は、多かれ少なかれ妊娠中にはあります。 ですが、点滴をなさる様な状態であったこと、仕事や生活に支障があるほどの症状であれば、受診なさったほうがよいとは思います。 氷を欲するのも気になりますよね。 まず、産院に電話で状況を説明してご相談なさってみたらいかがでしょうか。よろしくお願いします。 お大事になさって下さいね。
助産師:在本祐子 2019/09/18 06:46
ID: 425298
いいね!
-
[助産師]
りかさん、こんばんは 助産師の宮川です。 妊娠線のケアについてご相談ですね。 お肌が乾燥している状態であると、妊娠線が出来やすかったりします。これから空気はどんどん乾燥してきます。またお肌の質などによっても妊娠線できやすいこともあるかと思います。今からでも少しずつケアをされていてもいいと思いますよ。 また妊娠帯、支え帯についてですが、保温の目的もありますし、サポートとして巻いていることで楽であれば巻いてもらってもいいですよ。 お腹は冷えないように帯ではなくても腹巻はもうしておいていただく方がいいかと思います。 よかったら参考になさってください。 どうぞよろしくお願いします。
助産師:宮川めぐみ 2019/09/15 22:11
ID: 424610
いいね!
初めまして。
現在2人目の妊娠中(5週)です。
1人目の時は57kgスタートでした。
出産後、徐々に落ちていき職場復帰の頃は元の体重に戻りました。
しかし、仕事と育児、家事に追われ時間がなくて自分の食事がままならずこの2ヶ月で51kgまで減少してしまいました。
そんな中の2人目妊娠だった為、妊娠前の体重が何kgであったかわかりません。
単純に、妊娠が発覚した時の体重なのでしょうか?
また、食事をするとお腹がキリキリと痛み量を食べられません。
お腹の中の赤ちゃんが心配です。
体重は今も減り続けています。
急激に体重が減った反動により、普通の食事に戻った時に急な体重増加が見られるのはではないか?と不安でもあります。
現在ログインしていません。ログインしますか?
違反報告-
[助産師]
ととママさん、こんばんは。 ご質問ありがとうございます。 体重についてご心配なのですね。 ご妊娠前の体重が正確に分からないということですが、ご妊娠が分かった際の1番新しい体重ということでもいいのではないかと思いますよ。全妊娠期を通しての、体重増加の目安となるためのものですので、多少誤差があっても問題ないかと思います。 また、悪阻の症状は、個人差が大きく、またその症状も様々です。一般的には、12週を過ぎると、少しずつ軽快してくる方も増えてきますが、それもまた個人差があります。つわりの時期には、なかなか食べられない、飲めないことが多いかと思いますが、特に酷い時期は一時的と思いますので、今は食べられそうなものを食べられそうな時に少しずつでもいいですので、摂取していただけるといいかと思いますよ。なかなか根本的な解決は難しいのですが、胎盤が落ち着いてくると、悪阻の症状も落ち着いてくると思いますので、体調の少しでもいい時に、何か口にされるなどして、様子を見られてくださいね。 確かに、少し症状が落ち着いてくると、食欲が増して、体重が急激に増加する可能性もありますが、いま体重が減ってしまっているようですので、今はあまり体重増加のことは気になさらずに、食べたいものを食べられるときに摂取なさってくださいね、
助産師:高塚あきこ 2019/09/15 22:09
ID: 424609
いいね!
-
[助産師]
みよさん、おはようございます。 助産師の宮川です。 ご懐妊、おめでとうございます。 葉酸のサプリについてご相談ですね。 栄養士さんからコメントをいただけるようにしますので、お待ちくださいね。 どうぞよろしくお願いします。
助産師:宮川めぐみ 2019/09/15 07:34
ID: 424452
いいね! -
[管理栄養士]
みよさん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。 葉酸サプリについてのご質問ですね。 どこのメーカーさんの物がいいかとはお答えしませんが、妊娠3ヶ月までは1日にプラスしたい400㎍の葉酸がとれる物がいいですし、マタニティ用に作られている物の方が安心かとは思います。 値段の高い安いではなく、モノグルタミン酸型葉酸が使われていて、第三者機関の認定を受けているかなどもご確認くださいね。 葉酸の他にも含まれる栄養素(鉄分やカルシウム、その他のビタミン類など)については、ご自身に合った物であれば入っていてもいいかと思います。葉酸だけの物でも、使いやすいので、いいですよ。
管理栄養士:岡安香織 2019/09/17 21:08
ID: 425185
いいね! -
ありがとうございます✳︎ 旦那さんと相談してネットで購入してみます✳︎
みよ 2019/09/17 21:30
ID: 425196
いいね!
助産師に相談(妊娠中)の注目発言
ジャンル
ガイド
コメント編集
発言を削除しますか?
一度削除した発言は元には戻せませんのでご注意ください。
トピック編集
違反報告
ガイドラインに違反していると思われる投稿を見つけた場合は、このフォームから報告できます。
「ご利用のルールとマナー」。