☆妊娠６ヶ月☆　腰痛に悩んでいます・・・。

あやえママさんありがとうございます。
レスありがとうございます。
腰痛に悩んで(j)いらっしゃったんですね。
やはりクッションなんですね。
そして冷やさないこと！ですね(s)
まだまだ続く妊娠ライフ。痛みに負けないようにがんばります！

フエル 2009/04/11 21:12

ID: 28889

妊娠もうすぐ８ヶ月です
お察しします。私も７ヶ月目に入ったとたんに腰痛というか坐骨神経が走る左のおしり辺りに激痛が走り、歩くのもままならないのが２週間程続きました。そのときは着替えるのにも時間がかかり、家事もできないし、痛いのと情けないのとで涙が止まらなくなった事もありました・・・。整体やマッサージへ通い、今はだいぶ回復して来ました。自分でできる対処法としては、やはり「冷やさないこと」。季節外れのカイロなんかで、今もず～と温めています。整体の先生からのアドバイスでは、温める場所は左右のおしりの上の方とのこと。痛いのはきっと力を入れると凹む所だと思いますが、その上の筋肉の盛り上がっている部分です。仙骨などの中心を温めすぎると余計痛くなる事があるそうです。
大変な事がいろいろありますが、可愛い赤ちゃんに逢うためです。お互いに乗り切りましょうね！

みるこ 2009/04/16 01:23

ID: 69144

腰痛持ち(´∀｀)
はじめまして。１１ヶ月の息子のママです。
もともと腰痛持ちの私…妊娠中＆出産の時つらかったので、同じようにツライママがいるんだワと思い…

私の場合、先にコメントしていた方のようにクッション使ったりしてましたが、プラス湯たんぽを抱えてましたo(^-^)o
陣痛が始まって産院に行くまで、ずーっと。
ここんとこ暖かいから邪魔になるかもですが…

あやえママ 2009/04/11 18:03

ID: 96809

こんにちは♪
今１ヶ月ちょっとの男の子のママしてます！
私も同じでした(泣)
妊娠６ヶ月頃から股関節痛で、寝返り困難になり、臨月には右側が坐骨神経のように痛み、外にでれませんでした。私の場合極度の体重増加があったから(21キロ増)だと思いますが・・・正直完治は出産しないと無理みたいです。私はお風呂にゆっくり入って温めたり、寝るときは股の間にクッションを挟んでだりして少しは楽になりました。
あまりお役にたてない内容ですみません・・・すごく辛かったから共感してしまいました。
あと少し頑張ってください！
(ちなみに出産後しばらくはまだ痛かったけど、今はかなり治りました。)

かな 2009/04/10 11:38

ID: 101481

わかる(>_<)！！
あたしも妊娠発覚後から出産後までず～っと腰痛とお付き合いしてましたよ痛くて眠れない日もありましたし、立ってることもできず、四つん這いでいることもありました辛いですよね無理せず過ごしてくださいあたしはストレッチしたり、病院から“とこちゃんベルト”を紹介してもらい、ずっと付けてました

草餅 2009/04/10 12:49

ID: 101491

妊娠５ヶ月の２児のママです。
上のコ２人の時にはない痛みで、同じく、腰と言うか。右側のお尻付近に、いきなり、激痛が走り、痛み出すと、動く事も、しゃがむ事も出来なくなります(x)
まわりにも、言われてましたが、この前、検診で、助産婦さんに、「坐骨神経痛じゃないかな？針とか、お灸は、妊婦さんでも大丈夫よ(U)」と言われ、(@)で、調べてみると、妊婦さんに、よく出る症状みたいです(J)
本当に、針、お灸治療が平気かどうかも調べたら、OKだと言うので、今度、試してみたいと思います(S)
違ったら、ごめんなさい(V)

R☆kids 2009/04/15 16:12

ID: 155980

かなさん、草餅さん、ありがとうございます。
お二人も悩まれたんですね(x)
そういえばつわりが終わって一気に体重が増えました(n)
私も本当にひどいときは這うしかないかも・・と思っています。這うといっても腹ばいにはなれないし(J)妊娠の辛いところだなぁ。
今後も続くとなると、なんとかうまくお付き合いしていかねば・・・。
私もベルトやクッションを使ってなんとか過ごしたいと思います。
お二人のレス、ありがとうございました。

フエル 2009/04/10 20:36

ID: 176989