お腹の張りについて

レイカさん、こんばんは。
助産師の宮川です。
なんだか大変でしたね。。 確かにお医者さんは神様ではありませんが、もう少し説明の仕方があったのではないかなぁと感じてしまいました。。レイカさんが不安になられるのも仕方がありませんよね。

お腹の張りが強い場合には、エコーで子宮の頚管の長さを診ることもあります。また週数的なこともあって、お薬の処方がなかったのかもしれません。次回の検診は早めに行くことになっていますか？

安静の他に出来ることは、とにかく身体を冷やさないことです。暑くなってきましたが、足元は触れると冷えていることが多かったりします。足元の冷えた血液が子宮のあたりをまわって、心臓に戻っていくので、靴下やレッグウォーマーを履かれたりすることをおすすめします。お風呂にゆったりつかることが大変であれば、足湯をされるのもいいと思います。冷えのぼせの方もいらっしゃったりするので、レイカさんはいかがですか？

またお母さまが心配されているように、先生とのことですが、これからの妊娠期からお産にかけて長く経過を診てもらうことになりますが、心配なことなどを気兼ねなく言いやすい関係であった方がいいと思います。そうして信頼関係が築いていけないと困ることもあるかと思います。。
貴重な妊娠、出産の期間を大切に楽しみながら過ごしていっていただきたいとも思っています。レイカさんの気持ちを大切にして、今後のことを検討していただけたらと思います。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/07/02 21:46

ID: 265087

お返事ありがとうございます！
次の健診は1ヶ月後と言われました。
だからしばらく不安です
安静にししとけとしか言われず…
初めてなのでお腹が凄く張ってると言われても
自分ではあまりよくわからないでいます
ちょっと下っ腹がぽちゃっとしているので余計に笑
若干生理が始まるようなジワ〜とした下っ腹の痛みとかはあるんですけど
イマイチどれが張りなのか…

張りの対処法については凄く助かります！
夏なのでどうしても足をだしてしまいます
布団とかもお腹だけかけて寝てしまうことも…
今度から靴下と足湯！やってみます！


病院の方は家族と話して
近くにいい場所があればそこにしたいと思います
里帰りなので30週までは心配や不安なく通いたいです


相談できて凄く良かったです(=´∀｀)

レイカ 2016/07/03 01:23

ID: 265088

レイカさん、おはようございます。
お返事をどうもありがとうございました。

次の健診は、ひと月後なのですね。
はじめての妊娠でお腹の張りは、わかりにくいと思います。また週数も浅いのでよりわかりにくいかと思います。
ただ、生理がはじまるようなジワ〜っとした下腹部の痛みがあると書かれていたことが気になりました。いつ頃そのような自覚がありましたか？先生にはその旨お伝えはされていましたか？
安静にしていたりしても、その痛みが続いたりする場合は、次の健診まで待たずに一度受診をされることをお勧めします。
先生もよく張ると言われていたし、痛みが気になったのでと伝えてもらえれば、嫌な感じもなく診てもらえると思います。

お伝えした通り、冷え対策をしていただけると変わることもあるかと思います。

病院のことも、ご家族とよくお話をしていただいて、レイカさんのいいようにしてくださいね！
また何かあれば、書き込みをしてください。たのしい妊婦生活になるように応援しています
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2016/07/03 09:49

ID: 265094