寝ぐずりについて

ゆうきママさん、こんにちは。
助産師の宮川です。

夜には、まとめてまだ寝てくれているようなので、いいと思います。
体力が有り余っているのだとも思いますよ。
泣きやませようとすると、より泣きます。
寝かせる時には、フラットなところではなく、頭やお膝の裏に巻いたバスタオルを入れ込んでもらうといいと思います。腰からお尻にかけてが丸くなるようにしてみてくださいね。抱っこで寝て、着地をさせる時にそのようなところにそーっと着地させて、様子を見ながら腕などを外し、大丈夫そうであれば、最後に体を離すようにしてください。赤ちゃんは胸や足の付け根にセンサーがあるとも言われています。すぐに体を離すと余韻がなくなるために起きてしまいます。

また巻いたバスタオルを胸の下に入れ込んでもらって、一緒にいる間にうつ伏せ遊びをしてもらうといいと思います。いい全身運動になりますし、発達にもいい影響がありますので、オススメですよ。
よかったらおためし下さい。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/06/10 12:13

ID: 284189

回答ありがとうございます。
うつ伏せ遊びは機嫌がいい時にやるようにしてますが、今はずっとぐずついてるのでタイミングがつかめません。
ぐずってる時でもやっていいんですか？
あと、おっぱいが足りなくて泣いてるのか、眠くて泣いてるのか判断する方法はありますか？

ゆうきママ 2017/06/10 13:33

ID: 284195

ゆうきママさん、お返事をどうもありがとうございました。
うつ伏せあそびは、機嫌のいい時にしてもらった方がいいので、タイミングを見てもらってでいいですよ。

生後3ヶ月ぐらいまでは、満腹中枢が未形成なために、疲れたり眠たくなるまで欲しがります。なんで泣いているのかを見分けることは、それまでの前後の様子などから予測するようになるかと思います。
なかなかわからないものだと思います。なので、おかあさんたちは、みんなそのことで大変な思いをされたりするのだと思います。これから一緒に過ごしていくことで、だんだんわかってくることだと思いますよ。

腰からお尻にかけて丸くなるように抱っこしてもらい、ご自身の呼吸に集中してみてくださいね。お腹で深く呼吸をします。細く長く口から吐いた息が、地球の中心に送るような意識で吐くようにしてみてくださいね。そうするとだんだんゆうきママさんの気が下がってきます。それをお子さんも感じて落ち着いてくるようになりますよ。丸くだっこと呼吸をしてもらいながら、ゆーーーーーっくりと上下に揺れて見てくださいね。
これを試していただくのもいいかと思います。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/06/10 19:13

ID: 284208

何度も申し訳ありません。
今日は19時から未だに泣き続けてます。
18時過ぎにお風呂に入れ、その後から泣き出し外に出ると一旦落ち着くもののまた泣き始めます。
泣きすぎて声は枯れ、むせて苦しそうにしたりします。

環境を変えることで一旦泣き止むようなら具合が悪いわけではないと思っていいですか？
またお風呂後毎回なので時間が悪いようならお風呂の時間を変えようと思うのですが、どうでしょうか？

ゆうきママ 2017/06/10 21:28

ID: 284228

ゆうきママさん、おはようございます。
そうですね、少し外に出たりすることで、泣き止んでくれるということは体調が悪いというわけではないかと思いますよ。
声が枯れているということですが、加湿を強化してもらうと違うかと思いますよ。

お風呂での開放感に戸惑ったりすることもあるかもしれませんね。
薄い布で包んであげて、ゆっくりと上下に揺れてあげるのもいいと思いますよ。
前に書かせていただいた、呼吸をしながら揺れてみてください。
時間を調整してみるのもいいと思いますよ。いろいろ思い当たることを試しみることはいいことだと思います。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/06/11 08:20

ID: 284256