生後5ヶ月の娘を完母で育てています。
寝かしつけは抱っこか授乳でした。添い寝やトントンはすぐ泣き出してしまいます
動かすとすぐ目覚めてしまうので中々布団に置けません。
それでも3ヶ月後半からは22時を過ぎれば5時間位まとまって寝る日が出てきました。
ですが、5ヶ月に入って寝ぐずりがひどくなり、体力的にも精神的にも辛くなってきたので添い乳で寝かしつけをするようになりました。
時期的な物か添い乳が原因なのか?21時前に寝付いて7時起床までに5.6回起きてしまいます。
今まで抱っこで寝かしつけていた時は22時を過ぎないと本格的に寝なかったので、就寝時間が遅いのが気になっており、添い乳だと比較的早く寝付くので21時前にと時間が早くなったのでそれも関係しているのかもしれません。
やはり添い乳は癖になったりすぐ起きてしまう原因になるのでしょうか?
子供の為に今後どう寝かしつけをするのが良いか悩んでいます。
22時すぎてしまうがきちんと抱っこで寝かしつけるのが良いのか、頻繁に起きるが比較的早く寝付ける添い乳でも良いのか、、(もしかしたら抱っこで寝かしつけても頻繁に起きてしまうのかもしれませんが)
今まで1日の授乳回数が7〜8回程度だったのに対し、添い乳を始めてからは多いと15回位と頻繁になってしまっているのも気になっています。
またネントレ(泣いてもすぐ抱っこはせず、数分そのままにして、ダメなら抱っこ→落ち着いたら置くの繰り返し)等をした方が子供の良い睡眠の為になるでしょうか?
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