いつになったら…

あーちゃんずママさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

体重の減少が今も見られていたりと不調が続いているのですね。。
一度内科へ受診をされてみてはいかがですか？
ストレスや疲れからきているのもあるかもしれませんが、体がこうしてサインを出してくれていることもあるかもしれません。
一度受診をされて、相談をしてみてくださいね。

大きく深呼吸をすることも続けてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/15 21:25

ID: 298311

宮川ｻﾝ、おはようございます。

今日は仕事をお休みして、内科に受診してます…夏からずっと吐き気、体調不良で来てますよ。今日はなんと言われるのか、ドキドキです…

大きく深呼吸ですね、気付いた時にやってます！

あーちゃんずママ 2017/10/16 09:14

ID: 298363

あーちゃんずママさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。
今日、受診をされていたのでしょうか？
いかがでしたか？
大丈夫でしょうか？

大きく深呼吸、気づいた時にしてくださっているのですね(^-^)

またよかったらお話をお聞かせくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/16 19:34

ID: 298434

宮川ｻﾝ、こんばんは。

病院行きました！やはりストレスからだと言われました…。
子どもが小さいとゆっくりならないから仕方ないですね(´._.`)

あーちゃんずママ 2017/10/16 20:49

ID: 298470

あーちゃんずママさん、お返事をどうもありがとうございました。
そうでしたかぁ。。
なかなか難しいですね。。何か、発散方法を見つけられると少し違うのかなと思います。。お家の中でもできるようなことが何かあるといいですね。
お子さんがいても巻きこんで一緒にできてしまうようなことがいいように思います。そうするとストレスがないように思います。邪魔されてできないということがないといいですよね。
新聞紙を思いっきりビリビリにして破いてみるとか。。お子さんも楽しんで一緒にできそうな気もします。
何かあーちゃんずママさんができそうなことが見つかりますように。。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/16 21:32

ID: 298484

ストレス発散方法見つけないとですね。

見付かるといいですけどね…

けど、イライラは次から次にやってくるので、毎日身体がだるいです( •́ㅿ•̀。 )

あーちゃんずママ 2017/10/17 22:03

ID: 298588

あーちゃんずママさん、おはようございます。
お返事をどうもありがとうございました。

ぜひ見つけみてください。
今の心の状況を変えていくのは、あーちゃんずママさん次第のところもあるように思います。
どこかで発散をさせないと、本当に体調がもっと悪くなってしまうこともあると思います。。
こちらに投稿していただくのでもいいですし、何か少しでも気持ちが落ち着けるようなことを見つけてみてくださいね。

どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/18 07:28

ID: 298602