生活リズムについて

ゆうゆうさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

起きる時間や寝る時間などはいつも何時ぐらいになるのですか？
お風呂の時間やお昼寝はどうでしょうか？
ご飯も、ご機嫌のいい時に勧めていただきたいので、お出かけなどタイミングが難しければ、スキップをしてもらってもいいと思いますよ。
ご飯の後にミルクでもいいと思います。臨機応変にやってもらってもいいように思いますが、今ぐらいの月齢であれば、起きる時間や寝る時間、お風呂の時間などパターン化されている方がいいようには思いますが。。
もう少し状況を教えていただけますか？
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/17 19:14

ID: 298578

起床は5時半から6時くらい
就寝は17時半から19時くらい
昼寝？が10時にしたり14時にしたり16時にしたり……
早く寝てしまうのを防ぐ為もありますが離乳食3回になると困ると思ったのでお風呂は19時にして、
就寝時間を19時半にできるよう頑張っているところです…。

困っているのは
・朝寝？昼寝？の時間が定まらないこと
・夜寝てしまうのが早すぎること
・ミルクの量が1回200から220飲んでいたのが180くらいに減ってきましたがこれは大丈夫ですか？
です…長々申し訳ありません。
アドバイスをよろしくおねがいします。

ゆうゆう 2017/10/19 18:21

ID: 298786

ゆうゆうさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

お子さんは、ねんねがすきなのですかね？(^-^)
早く寝て、早起きなのですね！
日中のねんねの時間が様々なようですが、一度寝てしまうとどれぐらい眠るようになりますか？
また起きている時には、どのような活動量になりますか？

ミルクのことは、離乳食が進んで食べられる量が増えてくれば、減ってくるとも思います。食べる量は増えていますか？
ミルクだけでも900mlほどは飲めているようなので、そのまま様子を見ていてもらっていいと思いますよ。

あともう少し教えてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/19 18:33

ID: 298789

返信ありがとうございます。

離乳食は食べないときでも子供のお茶碗半分くらいを、食べるときは残さず食べています。
完食するようになったのは16日くらいからです。

昼寝は1度に1時間から2時間ほど眠ります。
昼寝の他にもちょこちょこ寝ます。10分、20分と時間はまちまちです。

起きてる間はうつ伏せか掴まり立ちで、部屋の端から端までかなりよく動きます。
仰向けになっていることはほぼありません。
センターなどに連れて行ってもオモチャで遊ばず、動き回ることがほとんどです。

ゆうゆう 2017/10/19 20:37

ID: 298800

ゆうゆうさん、おはようございます。
お返事をどうもありがとうございました。

よく身体を動かしてくれていて、ねんねもその分よくしてくれているのですね。その時の体の動かし具合やその前の眠りの深さなどによってもお昼寝もパターンが変わってしまうのでしょうね。
お昼にまとまって2時間ぐらい寝ていても夕方から眠ってしまうということなので、もう少しお昼寝ができたりすると、もう少し夜にずれ込んできたりもするのかなとも思いました。

食べる量もしっかりとしてきているようなので、ミルクの量が減ったままでも様子を見てもらっていいようと思いますよ。3回目もご飯も、19時半に寝るように調整されて、慣れてきたところで始めるようにされるのでいいと思います。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2017/10/20 07:54

ID: 298855