イライラが止まらない

イライラが止まらない【フリートーク】

2 1

ID: 23296

みんみん 2017/12/02 22:06

5歳、2歳、3ヶ月の3人の子供がいます。
最近些細なことでとてもイライラして、自分をコントロールできない時があります。
今日も2歳の子のぐずりが始まると3ヶ月の子も泣き出しいっきに2人で大合唱。どっちもなかなか泣き止まず、イライラして物を投げてしまいました。
子供は本当にかわいいのですが、自分のキャパの小ささに情けなくなります。
3人目を産んで体重も体型も戻らないし、気分転換も子供が常にいるので休まらないし、育休を取ったのでお金もそんなにないし…
旦那に言っても相手にしてもらえず、たいして考えてもくれません。
そんなこと旦那にもイライラし、頼りにできないと思っています。
私の性格のせいでしょうか？
それとも産後のホルモンバランスのせいなのでしょうか？それなら解決法を知りたいです。
何でもいいので教えてください。

コメントする

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

わかるー！！
めっちゃわかります！！
私は1歳と0歳の年子育児中ですが、毎日毎日イライライライラ…！
何度かモノを投げたこともあります。
大声を出したこともあります。
ご近所に聞こえるくらいの勢いでわんわん泣くのなんて、しょっちゅうです。
そのうち子供に手をあげてしまうんじゃないかと不安です。
主人に相談しても、感情をコントロールできないお前が悪い。子供たちがかわいそう。と言われました。
体型は崩れる一方、お肌も手入れする余裕もないから荒れる一方。
きっとホルモンの影響も私の性格のせいというのも、両方なんだと思います。

解決法…
私も育休中でお金ないけど、上の子は保育園に預けています。
下の子とは24時間一緒ですが、抱っこ紐でショッピングモールの中をウロウロして寝かせて、それからスタバでディカフェを飲みます。
9.5キロを抱っこ紐でウロウロするのは大変だけど、大好きなスタバで少しの時間まったりするのがたまの楽しみです。
それと、ママ友とのおしゃべり（主に旦那や育児の愚痴だけど）が、私にとって最大のストレス発散です。
あんまり解決法になってないけど、、、
みんみんさんだけじゃないです！
情けなくなるのも、子供かわいいけどイライラしちゃうのも、同じです！
そして、私も「私だけじゃないんだ〜」って少し気持ちが軽くなりました。
ありがとうございます(^-^)

いお 2017/12/24 22:26

ID: 305833

いいね！

1

違反報告
コメントありがとうございます！
そう言っていただけて、嬉しかったです(*^^*)
最近思ったのですが、このイライラは子どもに向くというよりか、旦那に向いてる気がします。理解してくれない、聞いてくれない、頼りにならない、、などなど。期待するから不満が募るのかなぁと。
なかなか発散できる時がないですが、ちょこちょこ息抜きしていかないと爆発しそうですね。
ありがとうございました！

みんみん 2017/12/27 21:11

ID: 306094

いいね！

1

違反報告

新しい発言をする

イライラが止まらない

フリートークの注目発言

フリートークのコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言