もうすぐ7ヶ月になる娘がいます。
新生児から睡眠に関してとても苦労しています。
4ヶ月後半からより頻繁に起きるよになり、添い乳で寝かしつけるようになりました。
それが原因なのか分かりませんが、起きる回数がどんどん多くなり今では1時間台で起きます。20分程で起きてしまう事もありこのままで大丈夫なのか心配です。
昼寝をさせすぎないようにし、沢山遊ぶようにはしてますが変わりません。
昼寝は抱っこしていないとすぐ起きてしまうので、私は横になる事が出来ずにかなり負担になってきてはいます。
ですが子供に付き合ってあげようと思えばこの生活を続けられなくはありません。ネンネトレーニングで泣かせてしまうのはどうしても心苦しいです。
その一方で、自分で睡眠に戻れるようになったほうが子供の為にもなり、自分も精神的、体力的にも安定した生活を送れるようになるのでは、と考える事もあります。
ネンネトレーニングについてどう思われますか?あくまで個人的な意見で構いませんので考えをお聞かせ下さい。
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