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みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談（育児中）」へお願いいたします。
現在、９ヶ月になる男の子のママです。
母乳だけで育てています。
離乳食も順調にすすみ、３回食になりました。
今まであまりおっぱいに執着のない子ではありましたが、離乳食を食べたあとも授乳していました。
ですが、３回食が始まってから食後の授乳を嫌がるようになりました。
今日は3回の食後すべてで嫌がり、押し問答をしながら、午前中とお昼の離乳食の後は、なんとか飲ませました。
離乳食もよく食べているので、満足しているのだとは思うのですが、栄養面で問題ないのか心配になります。
このままだと、夜の寝かしつけと、夜中の1回の授乳だけになってしまいます。
離乳食後とは別のタイミングで、授乳をした方が良いのでしょうか？
それとも、このまま様子を見ても良いのでしょうか？
よろしくお願いします。
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管理栄養士の矢部です。
とりあえずおっぱいの準備をしてあげて
いらないというならナシで良いと思いますよ！
栄養不足については
主食⇒炭水化物
主菜⇒タンパク質（肉・魚・卵・豆）
副菜⇒野菜類
を毎食揃え
それぞれ毎食違うものをだすよう極力意識していただければ
大きく偏ることは無いと思いますよ！
心配であれば、一日のメニューなどもお聞かせ頂ければと思います！
よろしくお願いいたします^^
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/13 16:27
ID: 304656
ありがとうございます。
今日は、朝は飲んだのですがお昼は飲みませんでした。
離乳食は、
大体ですが、
炭水化物を６０ｇ程度、
野菜を毎回３種程度を合わせて２０から３０ｇ程度
果物を１５ｇ程度
たんぱく質を１５ｇ程度
で、毎回何かしら作っています。
今日の朝は
５倍がゆ６０ｇ
カボチャと鶏ひき肉の煮物３０ｇ(人参、ブロッコリー入)
バナナ１０ｇ
白湯
でした。
お昼は
そうめん(大根、ほうれん草、鮭)７０ｇ
さつまいも１５ｇ
量は、だいたいです。
バランス少し偏っていますか？
炭水化物が多いかなーと少し気になるのですが、そのまますすめていました。
バランスや量も、合わせてアドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いします！
ゆうたママ 2017/12/13 17:10
ID: 304665
お返事ありがとうございます！
とても考えて作ってらっしゃいますね！！素晴らしいです\( ö )/
バランスも良いと思いますが、タンパク質だけで15ｇは最低でもとっていただきたいので
明日はそこを意識してみてくださいね！
レバーなども使ってあげてくださいね☆
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/13 18:11
ID: 304675
ありがとうございます。
たんぱく質の量とレバー、取り入れてみます。
今後も何かあったら相談させてください！
ありがとうございました！
ゆうたママ 2017/12/14 09:59
ID: 304717
お返事ありがとうございました。
もちろんです(^^)不安なことなどありましたらご連絡くださいね！
管理栄養士：矢部まり子 2017/12/14 22:38
ID: 304795
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