母乳過多を抑える食事方法はありますか？

【重要なお知らせ】専門家相談のリニューアルについて

新しい専門家相談サイトはこちら

離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。

離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談（育児中）」へお願いいたします。

新しい発言をする

いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。

母乳過多を抑える食事方法はありますか？【管理栄養士に相談（育児中）】

1 1

ID: 27468

こいとも 2018/04/26 19:39

いつもお世話になります。
助産師さんから母乳過多と言われ、授乳の際には前絞りと後絞りが欠かせません。　
現在３ヶ月半の娘ですが、苺状血管腫治療のために服用している薬の関係で昼夜問わず３時間以上授乳間隔をあけないようにと医師から言われています。
日中は２時間半から３時間ほどで欲しがり、10分ほどの授乳で満足するようです。
問題は夜間なのですが、21時ごろに10分飲んで満足して寝ます。
その後の０時と３時の時には眠っている娘を起こして授乳するのですが、どうにも眠いらしく１分吸えば満足したように寝てしまいどうしても起きません。
自分で絞りますが、６時の時には胸がパンパンでいつ乳腺炎になるのかビクビクしてしまいます。

夕飯を食べ過ぎない、炭水化物やたんぱく質を除いた方がいい、普段の食事から何か気を付けた方がいいなどご指導いただければ幸いです。

この発言にいいね！しよう

現在ログインしていません。ログインしますか？

[管理栄養士]
そうですね、のませなければ作られる量も減ってくるのですが、まだ3ヶ月半ですからしっかり飲んでもらいたいし、、、困ってしまいますね。

基本は卒乳にむけ、食べている量を八割▶︎7割と減らしていきますが、いまはまだタンパク質はバランスよく色々なものをとり、炭水化物を軽めにするくらいで様子を見ていただけたらと思います。
よろしくお願いします。

管理栄養士：矢部まり子 2018/04/27 17:38

ID: 318983

いいね！

1

違反報告

新しい発言をする

母乳過多を抑える食事方法はありますか？

管理栄養士に相談（育児中）の注目発言

管理栄養士に相談（育児中）のコメント数ランキング

ジャンル

ガイド

新着発言