水分補給について。

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水分補給について。【助産師に相談(育児中)】
1 6 ななみママ 2018/05/17 16:24ID: 28043

こんにちは
現在、生後8ヶ月の娘がいます。母乳で育てています。
8月から仕事復帰を考えています。日中は保育所に預けます。
そのため、日中母乳だと保育所に行くと大変なので現在お茶と併用し始めています。

水分補給の目安や1日量を教えて下さい
あまり飲まさなすぎも脱水になるし、多すぎると水中毒になるし…
そして、母乳とお茶との併用のやりかたを教えて下さい

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  • [助産師] ななみママさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。
    保育園に通われることになったんですね。ですが、8月~との事。そうするとお子さんは、11か月くらいになっていますね。
    8か月のお子さんが入園されるのと、11か月のお子さんが入園されるのは、少し視点が異なってきます。
    一般的に8か月のお子さんでは、日中の母乳の代替は基本的に人工ミルクとなります。離乳食の進み方による個人差もありますが、まだ母乳かミルクによる栄養が必要となります。保育園でも水分補給は哺乳瓶でミルクとなります。
    11か月の場合ですと、少しずつ離乳食も完了時期に入り、よく食べるお子さんでは、日中は、コップでお茶や牛乳(1歳以降が目安です)を飲むことになるのが多いです。
    今の時期は、まだお子さんとお家で過ごされる時期ですので、焦ってお茶などをすすめなくても大丈夫です。過ごせる間は、母乳をしっかりあげていただいて構いませんよ。
    実際に1か月前くらいになったところで、日中の母乳を少しずつ減らしていくことで、ママさん自身の乳房トラブルも回避できることが多いです。その頃になれば、離乳食も3回食ですね。もし、その頃ミルクを飲むのであれば、日中園では200ml×2回程度、あとは麦茶などを30ml~50ml程度をちょこちょこあげる感じになるのではないかと思います。離乳食が全く進まない場合には、保育士さんと相談してミルク量を決めていく形になります。
    よろしくお願いします。
    助産師:在本祐子 2018/05/17 21:32 ID: 320964
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  • 突然のコメント失礼します。

    私も今8ヶ月の子を8月から保育園に預ける予定なので、ついコメントしてしまいました。
    同じく母乳なのですが、まだ先のことと考えておらず変わらずあげていました。
    ななみママさんのお陰で考え始めるいいきっかけになりました、ありがとうございます。
    8月まであと少し、忙しくなっていきますがお互い頑張りましょう!
    ぴよこ 2018/05/17 22:03 ID: 320974
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  • 在本様、お忙しいのに、早々に返事ありがとうございました❗
    8月下旬からお仕事復帰で、来週で9ヶ月になります。

    となると、11ヶ月くらいになり、離乳食も三回しっかり食べるようになっている前提から日中、人工ミルクにしていけば良いですか??

    今は、外出先以外は、おっぱいにすれば良いですかぁ??外出先は(特に今からの夏場など)、20ml~30mlをお茶あげれば良いですかぁ??

    その人工ミルクをあげていくときは、園であげる量からあげていけば良いですか??人工ミルクは、どこかの授乳時間を人工ミルクに変えていけば良いですか??

    色々と聞いてすいません。。
    ななみママ 2018/05/17 23:20 ID: 320994
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  • ぴよこさん❗コメントありがとうございます❗

    そぅ言ってくれて、嬉しく思いますありがとうございます是非とも一緒に頑張りましょう
    ななみママ 2018/05/17 23:21 ID: 320995
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  • [助産師] ななみママさん、今の時期は、ママさんがいる時はすべて母乳で構いませんよ。
    保育園に入る1か月前くらいになってお子さんの離乳食などのご様子で判断していきましょう。よかったらまた相談して下さいね。
    助産師:在本祐子 2018/05/18 00:17 ID: 321008
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  • コメントありがとうございます
    なるほどぉー❗そうすると今の時期、暑くなると私自身も結構水分取らなきゃ母乳出なくなりそうですねぇ
    また、1ヶ月前になったら進め方を相談させて下さい
    ありがとうございました
    ななみママ 2018/05/18 09:23 ID: 321033
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