いつもお世話になっています。7ヶ月の女の子を育てる新米ママです。睡眠時間について、相談させてください。
最近生活のリズムがなんとなく付いてきたのですが、睡眠時間が短いのが習慣になっている気がします。夜は8時頃までに寝てくれるのですが（授乳しながら寝て、布団に置いています）、朝4時か5時頃起きてそこから寝てくれません。以前はその後、もう1〜2時間寝てくれていたのですが…。その時間までには1、2回起きて、授乳で寝かしつける感じです。
1回につき30〜50分くらい起きているので、トータルの睡眠時間は7〜8時間程で少し短いんじゃないかと心配です。昼間も眠そうにしてグズるのですが、なかなか寝てくれずお昼寝はだいたい1回、2時間すればいい方です。そのせいか、朝まで寝ていた時より機嫌が悪い時間が多いような気もします。
私自身も朝が早すぎてしんどいです。
寝なくても寝かしつける努力をしたほうがいいのでしょうか？（何度か2時間抱っこしてようやく寝た！と思ったら5分で泣きだして、死にそうでした）それともこれがこの子のリズムと思って、諦めるしかないのでしょうか？
ちなみに体重増加は順調で、おしっこ、うんちもしっかり出ています。離乳食は食べたり食べなかったり…。
長くなってしまいすみません。よろしければ何かアドバイスをお願いします。
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