11ヶ月の男の子の母親です。
私は元々短気でカッとなりやすく、手が出やすいタイプです。息子が生まれてから、なかなか寝てくれない時にイライラして、「あーー!」っと声を出すことがありました。それが最近ついに息子を叩いたりつねったりするようになってしまいました。夜中起きて寝てくれない時、髪を引っ張られた時、授乳中に乳首を噛まれたとき。痛くて、寝不足で、育児がなかなかうまくいかないストレスで息子に手を上げてしまいます。
さっきも、夜中3時ごろから起きて、おっぱいあげて、起き上がって動き回ってを繰り返してて、おっぱいあげたときに思いっきり乳首を噛まれて、それにイライラして自分の感情をコントロールできなくなって、つねったり叩いたりしてしまいました。そしてなかなか寝てくれなくて、またおっぱいをあげようとしたら噛まれて、息子をベッドに座らせた状態で叩き倒してしまいました。手をあげる自分にイライラするし、罪悪感で押しつぶされそうだし、このままじゃ息子の成長に影響が出るんじゃないかと心配だし、叩いてしまったりベッドの上だけど押し倒したことで、脳に悪い影響が出るんじゃないかと心配になったり、それなら殴るな!って分かってても自分をコントロール出来なくなります。
やっと寝てくれて、息子にごめんねと謝って息子の心臓の音を聞こうと思って顔を胸に近づけると、寝てるのにくすぐったいのかすごく笑ってて。それを見て自分は何てひどい母親なんだと思って。
手を上げないで済む日もあれば、どうしても抑えられない日もあるし、手を出した後は、明日から生まれ変わろうと思ってもまた結局手を出してしまいます。
そのくせ世間体を気にして外ではいい母親のふりをして、がんばってるねとか褒められると、ほんとは最低な母親なのにって罪悪感でいっぱいになります。
どうやったらいい母親になれますか?
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