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生活リズムについて【助産師に相談（育児中）】

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ID: 28981

Micatel 2018/06/18 13:04

あと2週間ほどで１歳になり、私は職場復帰し子どもは職場の託児所に預けることになっています。

どんなに頑張っても、今より１時間くらい入浴や晩御飯が遅れ、寝かしつけが20時以降になりそうです。
今は19時くらいから寝かしつけをしているのですが、今から20時くらいに寝かしつけをはじめて、復帰後のリズムに慣らせたほうが良いのでしょうか？
それとも、ギリギリまで今のリズムで生活したほうが良いのでしょうか？

よろしくお願いします。

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[助産師]
Micatelさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

そうですね、今から少しずつ変えて行ってみていただいてもいいかと思います。
朝も起きる時間は変わらないのでしょうか？
少しずつ慣らしていっていただきながら、お互いに慣れていけるようにされるといいかと思いますよ。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/06/18 21:28

ID: 324459

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宮川さん、アドバイスありがとうございます。

朝は6時に起床しており、今と変わらず行けそうです。
今は昼食前に朝寝をしており、それが出来なくなるので少し心配しています。(朝寝をしないと昼食の時間に不機嫌に)
託児所では昼寝が長くなりそうなので、寝かし付けが遅くなることにも慣れてくれるのでは、と考えています。

少しずつ時間をずらしながら、様子を見てみたいと思います。
ありがとうございました。

Micatel 2018/06/18 21:45

ID: 324466

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[助産師]
Michaelさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。

そうなのですね。
託児所で、朝寝をさせてくれるのでもないですかね？
あえてそういう時間を設けていなくても、お子さんによっては必要なこともあると思いますので、その場合には寝かせてくれるのでもないかなと思いました。
事前に先生にもお昼ご飯の機嫌が悪くなってしまうとお話をされておくのもいいかもしれませんね。

様子を見ながら進めてみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/06/19 17:14

ID: 324567

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はじめての子どもで、託児所でどこまで個別に対応してくれるのか分からず、スケジュール一辺倒なのかな～と考えていました。

今からでも無理の無い程度に慣れさせてみて、様子を先生にしっかり伝えてみようと思います。

ありがとうございました。

Micatel 2018/06/19 19:20

ID: 324581

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