妊娠中の体重管理

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妊娠中の体重管理【助産師に相談(妊娠中)】
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ID: 29576

かえママ 2018/07/08 00:21

今妊娠16週5日なんですが、体重が
増えていなくて心配です。
かかりつけの産院にはまだ何も
言われていませんが、もっと増えて
いいように思っています。

妊娠発覚時の体重、53キロ
今の体重、53キロ未満です。
つわりで1キロ減り、今では良く
食べています。食べ過ぎたなって日は
53キロを越えますが、普段はいったり
きたり…もう5ヶ月なのにと少し不安です。

1日3食しっかり食べていています。
プラス満足できなければちょくちょく
つまみ食いをしています。

BMIは確か21くらいで普通だったと思います。
こんなものでも大丈夫なんでしょうか?

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  • [助産師]

    かえママさん、こんばんは。
    助産師の宮川です。

    まだ体重がそれほど増えなくても、心配はいらないと思いますよ。
    しっかりと三食取っておられるということですし、身体を動かしたりされているのもあるでしょうか?
    これからどんどん気をつけていても増えていったりしますよ。
    引き続きバランスよくお食事を取っていただき、様子を見てみてくださいね。
    たまに妊娠経過中、大きく体重増加しないままに、赤ちゃんだけが立派に大きくなって生まれてくるという方もいらっしゃいますよ。

    どうぞよろしくお願いします。

    助産師:宮川めぐみ 2018/07/08 21:10

    ID: 326622

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  • お腹が張り、ズファジランを服用しながら仕事を
    しているので余分な運動は一切していません。
    まだそんなに心配いらないということで
    安心しました。ありがとうございました。

    かえママ 2018/07/08 22:00

    ID: 326639

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  • [助産師]

    かえママさん、こんばんは。
    お返事をどうもありがとうございました。

    ズファジランを内服しながら、お仕事をされているのですね!
    大変ですね。
    引き続き様子を見ていていただいていいと思いますよ。

    どうぞよろしくお願いします。

    助産師:宮川めぐみ 2018/07/09 21:23

    ID: 326748

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