授乳時間と寝つきについて

えーちゃんママさん、こんばんは。
助産師の宮川です。

息子さんとは、授乳以外にスキンシップの時間はありますか？
またお昼寝の仕方や日中の体の動かし方などによっても夜の眠りに影響してくると思うのですが、どのような状況なのでしょうか？
また何かきっかけになるようなことはありそうですか？何か心当たりはあるでしょうか？

助産師：宮川めぐみ 2018/07/15 20:09

ID: 327367

お返事ありがとうございます。

息子とのスキンシップは私が育児の中でも特に大切にしていることです。家事などは最小限にし、なるべく息子に寄り添いスキンシップをとるようにしています。なので、極度に寂しいという環境ではないと私は思っていますが…あくまでも私の感覚なのでもっと甘えたいのでしょうか？

日中の過ごし方については、連日の猛暑でお散歩の時間が短くなりました。以前は30分〜1時間ほどお散歩していたのですが、夕方涼しい時間に10分ほど外に出るくらいになりました。本当はもっと長くお散歩してあげたいのですが、離乳食の時間も夕食の準備もあり長い時間お散歩が出来ていません。

きっかけかは明確ではないのですが、思い当たる節と言えば2週間ほど前に急性胃腸炎で2日ほど入院したのですが退院後から状況が変化したように思えます。息子は生まれて初めて病気にかかり、初めて自宅以外の場所で寝泊まりしました。ただ胃腸炎の方は完治しましたので何か不快でそうなっているというのは考えにくいかなと思います。また、入院中は泊まりこみで付き添っていたので入院中息子が1人になる時間が多くあっただとか、授乳を直接できなかったという環境ではありませんでした。なので極度に寂しくさせてしまう環境ではなかったかなと思います。
あとは考えられるとしたら、検査がたくさんあったので怖い思い・痛い思いはたくさんしたと思います。
この入院生活が影響しているのでしょうか？

えーちゃんママ 2018/07/15 23:02

ID: 327388

補足です。
お昼寝は、午前中に2時間と午後に2時間しています。このサイクルと睡眠時間は以前から変わっていません。宜しくお願い致します。

えーちゃんママ 2018/07/15 23:07

ID: 327389

えーちゃんママさん、こんばんは。
お返事をどうもありがとうございました。

そうだったのですね。
入院されていた時期があったのですね。
離れている時間があったり、検査があったりで息子さんもよく頑張った期間だったのですね。そのことも影響はあるかと思います。。なので今まで以上に甘えが強くなっている部分ももしかするとあるかもしれませんね。

お昼寝の午後二時間というのは、時間帯は何時頃になりますか？
夕方15時ぐらいまでに終わるようにされる方がいいのかなとも思います。体力もついてきていると思いますので、調整をしてみてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/07/17 22:53

ID: 327591

お返事ありがとうございます。

退院後なるべく付きっきりで安心させてあげようと思っていましたがまだまだ足りないのかもしれませんね。入院生活でたくさん頑張ったので、思う存分より甘えさせてあげたいと思います。

また、午後のお昼寝の時間をもう一度見直してみます。

それから、いつのまにか新しい歯が生えているのに気づきました。寝つきが悪い原因は歯がゆいさからというのもあったようです。
アドバイスありがとうございました。

えーちゃんママ 2018/07/19 17:14

ID: 327837

えーちゃんママさん、こんにちは。
お返事をどうもありがとうございました。

そうですね、、思いっきり甘えさせてあげてください(^-^)
そして、新しい歯も生えてきているようなので、息子さんも大変ですね。。それにお付き合いされるえーちゃんママさんもごくろうさまです。。
お昼寝の時間を見直していただきつつ、咥えてもらうことで気が紛れて眠れることもあるかと思いますので、授乳をしてみていただいたりと、様子を見てみてください。
どうぞよろしくお願いします。

助産師：宮川めぐみ 2018/07/20 14:20

ID: 327969