生活リズムについて

みなさんの育児中の悩みを助産師に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事に関する相談は、「管理栄養士に相談(育児中)」へお願いいたします。

  • いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当助産師から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
  • 病気の診断など、医師の判断を必要とするお問い合わせ、及び、助産師資格の範疇外へのお問い合わせに関しては、回答が難しい場合があります。掛かりつけの医師など、他の専門家への相談を促す場合もあります。ご了承ください。
  • お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
  • また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
  • 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
生活リズムについて【助産師に相談(育児中)】
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ID: 30922

いづみん 2018/08/21 18:38

いつもお世話になっております。現在生後4カ月の完ミの子を育てています。
夜、お風呂18:30-19:30→ミルク19:30-20:00→就寝20:00-21:30とリズムをつけているつもりなのですが起きる時間が定まりません。2時〜5時起きもあれば6時まで寝ていることもあります!
①この月齢では定まっていなくても大丈夫でしょうか?離乳食に向けて、ミルク時間や朝昼夕寝の時間を大まかにでも定めたいのですが…朝の起きる時間がバラバラなため難しいです。。
②夜中起きた際はミルクをあげるべきでしょうか?19-6時まで寝ていたこともあり、そのまま寝かしつけるべきかいつも迷います。できるだけ4時より前あげないようにしているのですが…あげると凄い勢いで飲みます。(現在ミルク一日5回トータル810程、体重は7.2キロです)

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  • 補足:日中はお散歩もし、プレイジムや寝返りもよくして動いておると思うのですが…体力が余っているのでしょうか。

    いづみん 2018/08/21 18:43

    ID: 331395

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  • [助産師]

    いづみんさん、こんばんは。
    助産師の宮川です。

    ①朝起きる時間を決めてあげるといいと思いますよ。また日中の過ごし方、お昼寝の時間帯や長さによっても夜の眠り方など変わってくると思います。

    ②まだ4ヶ月ですし、夜中に目を覚ました時には飲ませてあげてもいいのではないでしょうか?汗もよくかく時期ですし、飲ませないことで脱水になってもと思います。

    どうぞよろしくお願いします。

    助産師:宮川めぐみ 2018/08/21 21:36

    ID: 331431

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