離乳食の進め方

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離乳食の進め方【管理栄養士に相談（育児中）】

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ID: 31902

こやぎ 2018/09/18 12:33

お世話になっています。

5ヶ月半の子供で、10日前から離乳食を始めて、
10倍粥をあげていますが、あまり食べてくれません。
つぶつぶが嫌なのかもしれないのですが、
お湯を足したりもっと水っぽくした方が良いのでしょうか…。
あと、おかゆの温度は人肌くらいですか？

おかゆをほとんど食べませんが、他の食材をあげ始めても大丈夫ですか？
おかゆを食べられるようになってからが良いでしょうか？

よろしくお願いいたします。

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[管理栄養士]
こやぎさん、こんにちは。
管理栄養士の一藁と申します。

１０倍粥をあまり食べてくれないのですね。

＞つぶつぶが嫌なのかもしれないのですが、
お湯を足したりもっと水っぽくした方が良いのでしょうか…。
あと、おかゆの温度は人肌くらいですか？

→いままで母乳やミルクの飲んでいた赤ちゃんは、急につぶつぶの舌触りの食べ物を口に入れられると嫌がる場合もありますので、
一度裏ごしたものをさらにすりこ木で粒を潰すように混ぜてなめらかにし、
最後にミニ泡だて器などで、米と水分を一体化させてとろみをつけると良いです。
これらの工程が負担に感じる場合は、ミキサーにかけて滑らかなにする方法もおすすめです。
水分と米粒がよく混ざって、スプーンですくって落とすとぽったり落ちるくらいが飲み込みやすい形状（とろとろのポタージュ状）です。
温度は人肌くらいが良いと思います。

簡単なおかゆの作り方はこちらのページに詳しく載っています。
◎基本の主食の作り方〜おかゆ〜
https://baby-calendar.jp/food-articles/27

＞おかゆをほとんど食べませんが、他の食材をあげ始めても大丈夫ですか？
おかゆを食べられるようになってからが良いでしょうか？

→お粥を1週間あたえたら、野菜にステップアップしても大丈夫です。
蛋白質の食材は開始２か月目からスタートしてみてくださいね。
こちらのページも参考にしてください。

◎5,6カ月ごろの進め方のヒント
https://baby-calendar.jp/food-articles/7
◎5,6カ月ごろの１回の目安量
https://baby-calendar.jp/food-articles/9

よろしくお願いいたします。

管理栄養士：一藁暁子 2018/09/21 13:58

ID: 335036

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ありがとうございます！

URLも参考にします‼

こやぎ 2018/09/21 14:02

ID: 335037

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