夜間の寝返り

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夜間の寝返り【助産師に相談(育児中)】
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ID: 32846

まーこ 2018/10/14 04:56

5ヶ月の男の子です。

3ヶ月半から寝返りが出来るようになりました。今では寝返り返りもお手の物です。

夜間も、気づいたら転がって移動しています。
それでか、長くて2時間おきに泣いて起きるようになりました。また、うつ伏せで寝るのが好きなようで、寝返りをした後、そのままうつ伏せで寝ていることが多いです。

お昼寝も夜も長くて2時間しか寝てくれず、流石にこちらも疲れてきてしまいました。

何かアドバイスか、頑張れるようなお言葉いただけますか?笑笑

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  • [助産師]

    まーこさん、おはようございます。
    助産師の宮川です。

    息子さん、とても体力がありそうですね。
    毎晩のお付き合い、ごくろうさまです。
    日中はどのようにすごされていますか?
    お昼寝の時間帯はいかがですか?また長さはどうでしょうか?

    身体を動かして遊ぶ時間もしっかりととれていますか?またお風呂に入る時間を少し伸ばしてみるのも一つかと思います。程よく疲れてもらうことで、その分眠りも変わってくるかなと思いました。
    いかがでしょうか?

    助産師:宮川めぐみ 2018/10/14 06:43

    ID: 338105

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  • 返信ありがとうございます!
    日中もうつぶせになったり寝返り帰りで移動してみたり、ベビージムの人形を掴んだり舐めたり遊んでいます。

    ですが、3ヶ月過ぎから1人にされると泣くようになりなかなかうまく行きません。
    体を動かして遊ぶとはどんなことを言うのですか??

    お昼寝は30分程度の細切れが4回くらい。
    1時間近く寝る場合は3回程度です。

    お風呂も上の子どもたちが優先で終わっていたので
    少しはゆっくり入るようにしてみようと思います。

    まーこ 2018/10/14 07:55

    ID: 338110

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  • [助産師]

    まーこさん、お返事をどうもありがとうございました。

    そうなのですね。
    体を使っての遊びは、うつ伏せ遊びがいいかと思います。結構体力を使います。
    もしもお首がすわってきているようでしたら、お顔が並ぶぐらいの高い位置でおんぶをしていただき、お家のことなどしていただいて、空いた時間の分一緒に遊んだりしていただけたらと思いました。
    また手足を動かして遊んであげるのもいいと思いますよ。

    午後のお昼寝をするときには、16時ぐらいまでには起きてもらうようにされるのもいいと思いますよ。
    お風呂も是非試してみてくださいね。

    どうぞよろしくお願いします。

    助産師:宮川めぐみ 2018/10/14 10:29

    ID: 338132

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