今妊娠21wです。宜しくお願いします。
検診の際、妊娠糖尿病とわかり毎日、血糖を測っています。
先日の内科での診察で、昼、夜2時間後の血糖が高いと注意を受けました。
日頃、野菜を先に食べ納豆や豆腐、魚や肉、麦飯などの順番で食事をしてきましたが、食べる順番が間違っているのか、食べ物がいけないのかわからなくなりました。
このまま血糖が高ければ、管理入院とのことでインスリンも始めるとの事でした。
何かまだ私に出来る事があれば教えて下さい!
甘い物は、ずっと我慢して間食などは寒天ゼリーや80カロリーの物を選んで食べてます。
宜しくお願いいたします。
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