3回食
離乳食やみなさんの出産後の食事に関する悩みを管理栄養士に無料で相談できます。
相談内容は他の方とかぶっても構いません。
離乳食や出産後の食事以外の相談は、「助産師に相談(育児中)」へお願いいたします。
- いただいたご質問には、通常3日以内を目処に担当管理栄養士から回答いたします。土・日・祝日・年末年始は、原則休み明けの回答となります。ご了承ください。
- お問い合わせへの回答は、ご自身のご判断と責任を含め、ご参考ください。
- また、質問及び回答内容はベビーカレンダーの記事などで紹介させていただく場合があります。
- 2019年4月以降、最新の研究に基づき改訂された厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド 2019年3月」をベースにし、相談された方の内容に合わせて回答しています。
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[管理栄養士]
りーさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。
そろそろ3回食へと進まれるのですね。
3回食になったら、離乳食の時間を基本に考えて頂くと良いです。
お子様は、完全母乳でいらっしゃいますか?
これから離乳完了期に向けて生活リズムを整える意味でも、離乳食は4時間程度あけて頂きたいですが、母乳は、欲しがった時にあげられて良いです。ですので、あまり時間にとらわれず、離乳食後にあげる事と、その他は欲しがった時にあげられて大丈夫ですよ。
ただ、離乳食の直前に飲んで、離乳食が食べられないという事は避けて頂きたいですが、離乳食と離乳食の間に授乳時間を設けられると良いですね。
またいつでもご相談下さいね。管理栄養士:久野多恵 2018/11/21 07:49
ID: 344775
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完全母乳です!なるほどですね!
10ヶ月になり3回食にしないとと焦っていたので心救われました!今日から頑張ります!ありがとうございました(*>_<*)ノりー 2018/11/21 10:53
ID: 344794
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[管理栄養士]
りーさん、お返事ありがとうございます。
完全母乳とのこと教えて頂き、ありがとうございました。
でしたら、やはり上記の方法で3回食に進まれて大丈夫ですよ。
頑張ります!とのお言葉嬉しいです。
またいつでもご相談下さいね。管理栄養士:久野多恵 2018/11/21 23:34
ID: 344969
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