日中も夜も長く寝ない

日中も夜も長く寝ない【ベビー(0-5カ月)】
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ID: 35726

ソフィ 2018/12/10 20:48

こんばんは。今もうすぐで3ヶ月目に入る男の子がいます。最近まで、日中は1、2時間、夜は4、5時間寝てくれてたんですが、最近は日中、20分、もしくは抱っこ紐で歩いてる間、夜中は1時間したら起きます。おっぱいで起きる感じの時もありますが、抱っこしてトントンすると飲まずに寝る感じが多くなりました。母乳で授乳間隔は日中は2時間、夜は日によってですが、3~5時間、授乳時間は40分~1時間かかります。合わせて、最近はおっぱいの途中で寝てしまうことが多く、もういらないかなとゲップをさせようとすると起きて欲しがります。授乳後眠そうにしてるので、寝かしつけてるんですが、なかなか寝ないで、時間だけ過ぎて二時間経つような感じです。おっぱいが足りないのか、授乳の仕方が悪いのか、ぐっすりなかなか寝れてないようで心配です。育児書やネットで同じような方のことみたりして、色々やってますが、何がいいのかわかりません。自分で寝れるようにしたほうがいいのかと、泣かせながらも一人で寝るのを待ったりしてますが、1時間半くらい泣きっぱなしで、眠たかったのか、おっぱいが足りずお腹が減ってたのか、わかってあげられず、何とかしたい状況です。環境の変化としては、2ヶ月に入って保育園に入ったことがあります。
よろしくお願いいたします。

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  • こんにちは!毎日葛藤ですよね(;_;)お疲れ様です。明日で6ヶ月になるうちの息子も3ヶ月から同じような感じでした〜(;▽;)日中は抱っこしてたら寝てくれるけど、置くと5分10分で目が開く(・_・、)なかなか1人でねんねしてくれなかったです。いろいろやったけどダメ。だからあたしは諦めましたよ。笑
    その間用事は出来ないけど抱いたままソファに腰掛けてクッションで自分の体制と腕を安定させ楽な姿勢でスマホいじり、録画を観たり、一緒に寝たり♡置くことに何度もトライしてまたやり直し〜ってしてたら時間とられるし、結局赤ちゃんも寝れてなくてぐずぐずしちゃうし、置けたとしても用事してたら物音で起こしてしまったりするからあたしは赤ちゃんのねんねに付き合う←を選びました。笑
    家事はそれに合わせて先にやったりあとに回したり(;▽;)そのうちリズムもできてきて、置けるようにもなってきます。いつまで続くの〜って思ってたけど毎日成長してるわけで、ちょっとの期間だけです( ´•௰•` )←今だから思えるんやと思いますが。

    夜、寝てくれないのも辛いですよね(>︿<。)あたしはオッパイのみながら寝落ちした後はゲップ省いてました。よっぽどちゅぱちゅぱしたり空気を飲んだ感じがなければ←ですが。ゲップさせてたら目が覚めてしまうもん(・_・、)笑
    そのかわり、もどさないか気にかけて。あと、ちょっと間抱いて同じくソファで赤ちゃんのねんねに付き合い、寝入ったら布団にねかしにかかる!って感じでやってました。というか、今もそんな感じです。笑
    おしゃぶりしてるからそれが動かなくなったり、してない時も口をポカーンとあけるのでそれが寝た!の目安になってる。笑
    スムーズな子は1人でねんね出来るみたいやけど、人それぞれやし、手はかかるけどあたしはこのパターンで慣れてきました(^^)
    布団で寝ていて、起きて泣いた時は、すぐ抱き上げず、手を握ったり頭なでなでしながらねんねんね〜って声をかけて様子を見てます♡あとお腹をゆっくりさすってあげたり、太ももから足首にかけてぎゅっぎゅっぎゅってマッサージしたり気持ちいいかなと思うことをやってます。笑
    意外とそのまま寝てくれる時もあるので!それでもダメな時は抱き上げてオッパイって感じにしてます。飲み終わったらそのまますっと布団に寝かせてトントンしたりなでたりして寝かしにかかります。笑
    夜中に起きたときはオッパイ以外はあまり抱かないようにしてましたね(;▽;)基本トントンなでなでスリスリにぎにぎで寝て貰えるように癖つけたくて。笑
    ダメな時はもちろん抱っこゆらゆらしてたけど、今では夜中オッパイ飲んだあとすっとねんねの続きをしてくれるので助かってます。
    あたしのパターンをいっぱい書いちゃったけど。
    どれが合うかわからないけど、ママにとっても赤ちゃんにとってもいい方法がみつかるといいですね!頑張ってください☆

    みしゃ 2018/12/12 10:33

    ID: 348409

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  • みしゃさんありがとうございます・゜・(つД`)・゜・本当、自分のペースで色々しようとするから、そもそもが無理なんですよね、諦める…すごくすとんときました。息子のペースに付き合ってやってみたいと思います。ゲップトントンさえなければ…と何度も思ってたので、すごく共感しました。赤ちゃんの様子をみて寝させてあげたいと思います。夜起きたら直ぐ抱き上げてたので、私もまずベッドでトントンやってみます。ねんね~の声かけもしてなかったので、参考にしたいです。お腹さするのもいいんですね!勉強になります(*^^*)同じような時期を過ごした方がいらっしゃるというだけで、気が楽になりました。あたたかい言葉が本当に嬉しかったです。ありがとうございました!また頑張ってみます!

    ソフィ 2018/12/12 21:10

    ID: 348506

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