頻尿・尿漏れについて

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頻尿・尿漏れについて【助産師に相談（妊娠中）】

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ID: 36148

べびちゃん 2018/12/19 07:53

お世話になります。
初マタで20週になります。5カ月ぐらいから尿漏れがあります。5カ月の初めに膀胱炎になってから水分を多めに取るようにしました。寒くなってから頻尿にもなった感じがします。
19週ぐらいから尿漏れもするようになりました。くしゃみや咳の時はまだ分かるんですが、トイレ行って尿を出した後で、パンツをはいた時にも漏れてるときが度々あります。
お腹が大きくなってるからでしょうか。
くしゃみ以外にも普通に尿漏れするもんでしょうか。
何か対策ありますでしょうか。
初めての妊娠で不安な事が多いです。よろしくお願いします。

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[助産師]
べびちゃんさん、こんばんは。
ご質問ありがとうございます。
お腹が大きくなり、膀胱を圧迫する様になりますね。
赤ちゃん成長を感じますね。

この時期くらいから、お腹が大きくなり、尿もれや頻尿がおきやすくなります。
これは生理現象なため、産前に改善するのは難しいかもしれませんが、骨盤底筋体操という体操をしていただくと、少しいいかもしれません。
特に産後はぜひやりたいですね。
骨盤底筋体操は、妊婦健診などで助産師に聞いてもらえると具体的な指導があると思いますよ。

助産師：在本祐子 2018/12/19 14:12

ID: 349550

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やっぱり大きくなることからなんですね！
骨盤底筋体操の件、次の検診時に助産師さんに相談します。
後、骨盤ベルトとかするのも効果ありますか？

べびちゃん 2018/12/19 15:27

ID: 349569

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[助産師]
お返事ありがとうございます。
使用して、心地よく感じるものであれば使用してよいと思いますよ。

助産師：在本祐子 2018/12/19 15:30

ID: 349572

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教えて頂きありがとうございます。

べびちゃん 2018/12/19 15:31

ID: 349573

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