母乳が出ない

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母乳が出ない【助産師に相談(育児中)】
1 8 mizuki 2018/12/27 12:09ID: 36558

生後0ヶ月27日目の女の子を完母で育てています。
入院中母乳の出は良くなかったものの、助産師さんにマッサージをしてもらって退院してからはよく張って出るようになりました。
しかし、3週目くらいからまったく張らなくなり、ずっとフニャフニャなおっぱいになってしまいました。
5時間くらい空いてやっと張ってきたかなという感じです。
おしっこは毎日8回くらい出てはいますが、おっぱいが張っていたときに聞こえていた、ゴクゴク飲む音がほぼ聞こえなくなり、飲んでいる最中に泣き出したり、前までは長くて20分の授乳だったのが今では30分以上かかって、ようやく寝てくれます。
赤ちゃんに吸ってもらったほうが出やすくなると聞いて頻回授乳していますが、効果はありません。
その頃、実家から家に帰ってきたのでストレスとかなにか関係があるのでしょうか。
もしストレスが原因ならおっぱいの分泌を増やすことは難しいでしょうか。
1ヶ月健診まであと2週間弱あり、母乳が足りているかとても不安です。
どうぞよろしくお願いいたします。

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  • こんにちは。現在5ヶ月の男の子のママです。私も生後1ヶ月までの間に、全然母乳が出てないんじゃないか、という時期があったのですが、授乳前後のこまめな水分補給を心がけたところ、改善しました。当時は1日最低2リットルの水分を摂るようにしていました。ご参考までにどうぞ。 せーくんまま 2018/12/27 13:18 ID: 350850
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  • せーくんままさん
    コメントありがとうございます。
    同じ状況を経験された方がいて安心しました。
    こまめな水分補給、心がけます!
    母乳が出ていないと思っていても体重は増えていましたか?
    また、ミルクを足したりしていましたか?
    mizuki 2018/12/27 16:37 ID: 350863
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  • [助産師] mizukiさん、こんばんは。ご質問ありがとうございます。
    新生児のお子さんの母乳育児頑張っていらっしゃいますね。

    張りが減ってくると分泌が減ったような印象を感じる方も多いのですが、頻回授乳していれば張りも少ないですし、ふにゃふにゃでも、ごくごく音が聞こえてきたり、ママさん自身が乳房にじわじわやピリピリする様な感覚が授乳中にあれば、ほとんどの方は母乳が出ています。

    もちろん環境の変化によるストレスや食生活の変化も母乳分泌に影響を与える因子ではありますので、疲労が強い時にはミルクをあげていけないことはないので、ご検討くださいね。

    最終的には、体重が増えているか否かがなによりも指標になります。
    この時期の場合、1週間で140グラム程度は増加していたいと思います。
    よろしくお願いします。
    助産師:在本祐子 2018/12/27 22:24 ID: 350932
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  • ご回答ありがとうございます。とても心強いです。
    左のおっぱいはピリピリする感じがありますが、右は全くありません。
    もともと右のが出にくかったです。。

    母乳育児推奨の病院だっただめ、まだミルクを購入してなく、知識も全くありません。
    どれくらいの頻度で、どのくらいの量をあげればよいのでしょうか。
    教えていただけると助かります。

    ベビースケールもないため体重も測れないのでとても心配ですが、母乳を飲んだあと眠れているということは、とりあえずは足りていると認識してよいのでしょうか。
    脱水症状であれば、眠らなくなりますか?

    よろしくお願いいたします。
    mizuki 2018/12/28 07:36 ID: 350974
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  • [助産師] お返事ありがとうございございます。
    そうなんですね、少しずつ出ている様に思いますが、ご不安なお気持ちでしたね。
    どこかで体重を測れるのが何より安心材料になると思います。それによりミルク量も決まっていきます。

    こちらも年末年始はお返事の対応ができず申し訳ありません。ご心配が強い場合には産院で計らせてもらいましょう。
    助産師:在本祐子 2018/12/28 20:16 ID: 351074
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  • ご回答ありがとうございます。
    体重増加量によりミルク量も変わるのですね。
    産院で測らせてもらうという考えが思い浮かばなかったので、早速旦那と相談したいと思います。

    在本さんにご回答いただけて本当に良かったです。
    早急なコメント感謝いたします。
    mizuki 2018/12/28 21:34 ID: 351083
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  • 現在3ヶ月の子 母乳育児です。
    私も最初パンパンに張っていたのですが、
    1ヶ月ごろからふにゃふにゃになり、張るのは間隔が開いた時のみになり、母乳外来で助産師さんに聞いたら、
    ふにゃふにゃで出てるおっぱいが理想なんだそうです!
    ふにゃふにゃの状態で自分で搾ってみて母乳は出ますか??
    1〜2分手で搾って出てくるようでしたら母乳は出てると思っていいそうです!
    (赤ちゃんが咥えても1〜2分後に湧いてくるそうです)

    私もベビースケール持ってなかったので
    赤ちゃんを抱いて体重計に乗り、赤ちゃんを下ろして体重計に乗り、差が赤ちゃんの体重。
    これを1週間ごとにやってました!
    100g増えてれば差が見えるので、、、!

    もし宜しければやってみてください★
    liyee 2018/12/30 22:15 ID: 351217
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  • liyeeさん
    コメントありがとうございます。
    ふにゃふにゃで出てるおっぱいが理想なんですね!
    あげる前に自分でマッサージすると、本当に絞り出してるという感じですが少しだけ出ます!
    ということは出てるんですかね。。!

    赤ちゃんの体重の測り方もありがとうございます。
    早速やってみたいと思います!
    mizuki 2018/12/31 14:15 ID: 351241
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