お世話になります。6ヶ月の男の子を育てています。もともと甘いものが好きで、母乳で育てているにも関わらず、甘いものをたくさん食べてしまいます。上の子(5歳)の時は食べる物にかなり気をつけていて、そのせいかはわかりませんがストレスがひどくうつ気味になってしまいました。なので今回はあまり自分を追い詰めず、ほどほどには好きなものを食べようと思い、産後4ヶ月くらいまでは一応おやつは果物や無塩ナッツにして、甘いものは時々少し食べていたのですが、生理が再開したこととお年賀でお菓子をたくさんいただいたことで食欲に拍車がかかり、先月会社の健診で貧血だったこともあり、栄養があるものをたくさん食べなきゃと思って食事もお腹いっぱい食べてしまい、いけないと思いつつ甘いものも毎日食べてしまっています。最近、授乳中に息子がよく唸っていて、私の暴食が原因で母乳がまずいのかもしれないと思っているのですがそれでも食べてしまいます。ママが甘いものを食べ過ぎて母乳をあげると、赤ちゃんにどのような影響がありますか。
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