離乳食とミルクの量について

ななへさん、こんばんは。管理栄養士の岡安です。

離乳食とミルクの量についてお悩みですね。

アレルギーもなくよく食べてくれて、嬉しいですね。
大きめの男の子でらっしゃるので、食欲も旺盛なのでしょう。

１回量としては、状況からみても少し少ないのかなぁ。おおよそですが、お粥は５０ｇ（大さじで３～４杯）、野菜は２０ｇ（小さじ４杯）、たんぱく質食品１０ｇ（小さじ２～３杯）まで、段階的に増やしてもいいかもしれませんね。もちろん、そこまでいかなくても、２回食にしてもいいですよ。

ミルクに関しては、食事量が増えて満たされてくれば、哺乳量は減ってくるとは思うのですが、成長曲線がうなぎ上りにはみ出て行くようなら考えてみましょうか。
今飲んでいるミルク量も、多くはないので様子見で大丈夫かと思います。

のどが渇いていると、グイグイ飲んでしまうかもしれないので、少しお水や白湯、麦茶を足してみて下さいね。

管理栄養士：岡安香織 2019/01/24 22:15

ID: 355369

岡安さん、こんばんは。お返事ありがとうございます。

やはり少し少なめだったんですね。提示してくださった量を参考に全体的に少し多めにしていきたいと思います。２回食にした時の片方の食事は少なめから始めて、6ヶ月の終わり頃には同量程度食べられれば良いでしょうか。

ミルクは現状維持で大丈夫ということですね。
こまめに体重を測って様子を見ていきたいと思います。
白湯や麦茶はスパウトやストローマグで飲むのを練習していますがなかなか上手くいきません。。気長に練習していきたいと思います。

ななへ 2019/01/25 08:30

ID: 355435

量は、参考程度で。２回食にした際、どちらかを少なくからはじめてもいいですが、自然と２回目は少ないかもしれないし、すごく差をつけなくてもいいですよ。

離乳食中期の１回量の目安量は、お粥５０～８０ｇ、野菜２０～３０ｇ、肉や魚１０～１５ｇとなっていますので、これも参考程度で成長曲線で確認してみてくださいね。

６ヶ月の赤ちゃんはまだまだストローを吸う動作ができる時期ではないので（哺乳の動作とは全く違うので）、お母さんがコップを持ち、ゆっくりと傾けて飲ませる方が、できるかもしれませんよ。

管理栄養士：岡安香織 2019/01/25 20:23

ID: 355538

岡安さん

おはようございます。コメント頂いていたのに気づかず今更なお返事になってしまいましたm(_ _)m

1/28から二回食を始めましたが、試しに同じ量をあげた所、二回目も量が減ることは無く…問題なく全量(お粥50g、野菜20g、タンパク質10gほど)食べられています。ただ白湯や麦茶はコップやストローやスパウトなど色々試しましたがほとんど飲んでくれません。

ミルクは離乳食後も200ccあげれば飲みますが、体重がかなり増加傾向で成長曲線をはみ出てきたので、試しに離乳食後は160ccに減らしたところ、それはそれで嫌がりませんでした。

なので離乳食後のミルクは160ccくらいにしようかと思うのですが、こんな調整の仕方で大丈夫でしょうか。増やすべき減らすべき等アドバイス願いたいです。。

ななへ 2019/02/05 09:17

ID: 357719

『案ずるより産むがやすし』でしたね。上手にお子さんと、向き合っていますね。

お聞かせいただいた状況から、ミルクもお母さんの考える通りに減らして良いですよ。

離乳食も段々と増えるでしょうし、ミルクも調節していって下さい。

ミルク以外の飲み物は焦らずで行きましょう。

管理栄養士：岡安香織 2019/02/05 10:38

ID: 357734