離乳食について

ワジさん、おはようございます。
管理栄養士の久野と申します。いつもご相談頂きありがとうございます。

離乳食を再開され、順調に進まれているご様子ですね。
ご質問に順番にお答えいたします。

①食事と食事の間が短くなってしまった事について、普段は時間を決めてあげられていますし、今回は食べた量が多くなく、野菜類なので、心配はいらないと思いますよ。　下痢などの症状がなければ大丈夫です。

②お答えが遅くなり申し訳ありませんが、いつもと変わらず元気な様子であれば、２回目の離乳食は与えても問題ないと思います。心配な場合は、量を減らすか食べさせなくても問題はありません。　

③アレルギーに関しては、アトピー性皮膚炎があったり、アレルギー体質である子は注意したほうが良いかもしれません。また、豚肉や油揚げは脂分が多いので多く摂ると消化機能に負担がかかる場合がありますが、今回は汁を飲ませてるわけではありませんし、薄めた人参と大根だけとの事ですので、負担がかかるほどではないのかなという印象です。　お子様のその後のご様子はいかがでしょうか？

④食材そのものでなく一緒に煮込んだだけであれば、問題ない事が多いですが、ご両親がアレルギー体質との事でしたよね？その場合は、少し慎重にされた方が安心かもしれません。一緒に煮込んだものは、油の少ない部分を少量から与える事で様子をみてくださいね。

以上ご参考までに宜しくお願い致します。

管理栄養士：久野多恵 2019/02/05 07:35

ID: 357702

朝早くから回答下さりありがとうございます。

子供は今日の午前中育児支援に行っても「ボーッ」としていましたが、下痢や嘔吐などないので大丈夫だったのかな？と思います。

やはり両親がアレルギー体質だと、まだ食べてはいけない食材と一緒に調理された物は食べさせない方がいいのですね。
普段は食材別に茹でているので、離乳食が進むまでは別々で茹でるのを続けようと思います。

昨日の質問とは変わりますが、湯冷ましを嫌がって飲みません。
麦茶などを飲ませるより味のない湯冷ましを飲める様にしたいのですが、ミルクを卒業するまで飲めなくても仕方ないのでしょうか？

ワジ 2019/02/05 15:01

ID: 357821

ワジさん、再度ご質問ありがとうございます。
湯冷ましについてですが、乳児期はミルクや母乳の乳汁と離乳食で必要な水分は確保されていますので、積極的な水分補給はされなくても大丈夫です。ストローやマグなどに慣れる意味で練習する程度で飲ませてあげても良いですが、白湯や麦茶などを飲みすぎる事で栄養不足になる懸念もあります。水分補給はミルクで大丈夫ですよ。

水分に慣れさせてあげる方法としては、スプーンを使って練習すると良いです。
白湯を入れたスプーンを上下の唇に挟み込み、だんだんと傾けて唇に水分が触れる様にしてあげます。これを繰り返す事で、水分が唇に触れたらすする動きが引き出されるようになってきます。　すする動きが上手になってきたら、むせこまずに飲み込める様になりますので、スプーン⇒平のお皿またはれんげなど⇒コップへと徐々に水分に慣れさせる練習をさせてあげると良いと思います。
焦らずゆっくりで大丈夫ですよ。

管理栄養士：久野多恵 2019/02/06 08:40

ID: 358012

お返事ありがとうございます。

保育園に行くと母乳があげられないので、水分補給で湯冷ましなどの味の無い物が飲めるようになっていないと困るのかな？と思いましたが、栄養不足になる可能性もあるのですね。

歯科衛生士さんの講話で「味のある飲み物しか飲めない子がいるが、水を飲めるようにして下さい」と言われたので、湯冷ましが飲めるようにならないといけないのかと思いました。
もう少し大きくなって喉の渇きなどが分かるようになってから少しずつ練習すれば大丈夫ですか？
1歳になるまでは母乳とミルクで様子をみたいと思います。

ありがとうございました。

ワジ 2019/02/06 21:43

ID: 358222

お返事遅れまして申し訳ありません。
積極的な水分補給は母乳やミルクや離乳食で良いと思いますが、緊急時風邪や下痢の時など、乳汁が飲めなかった時の為に、お腹いっぱいにならない程度に白湯や麦茶で練習はしておいても良いと思いますよ。

管理栄養士：久野多恵 2019/02/09 07:28

ID: 358761

お休みにもかかわらずお返事ありがとうございました。

少し湯冷ましの練習をするのもいいのですね。
まずはスプーンであげる練習をしてみたいと思います。

また気になる事が出来てしました。
申し訳ないのですが質問させて下さい。

鱈はアレルギーが心配なら後期にあげた方がいいと記載がありましたが、気づかずに離乳食開始後2ヶ月目で、たんぱく質を始めて1週間程であげてしまいました。(月齢は7ヶ月の時です)
親がアレルギー体質でアレルギーが心配ですが、この次あげる場合は離乳食開始後4ヶ月目に入ってからの方がいいのでしょうか？
因みに、初めて鱈をあげた時に発疹や嘔吐などはありませんでした。
また、月齢に対してまだあげるのは早い食材をあげてしまうとどうなりますか？

何度も質問してしまって申し訳ありません。

ワジ 2019/02/09 22:08

ID: 358903

ワジさん、おはようございます。
お返事遅れまして申し訳ありません。

タラは、まれにアレルギーが出る事があるのであげる時は慎重にしましょうという食材です。ビタミン類もバランス良く含まれていますし、低脂肪・低カロリーで白身魚は離乳食初期から使用できる食材になりますので、７か月から与えても問題ありませんよ。

アレルギー反応がでた時には、医師に相談しながら進めていかれれば良いと思います。与える時期を遅くしてもアレルギーの発症抑える効果はありませんので、次にあげられる時も慎重に１さじから少しずつ量を増やしていくように進められれば大丈夫です。アレルギーについて心配なお気持ちでしたら、血液検査なども考慮して医師に相談しながら進めて下さいね。

月齢に対してあげるのが早い食材をあげてしまうとどうなるかというご質問ですが、厚生労働省の「授乳・離乳の支援ガイド」に基づく事で、口腔発達・消化機能の発達に合わせて、離乳食を進めるようになります。　お子様の体格や食べ具合に応じて、多少前倒してあげる事は問題ありませんが、発達に応じた固さや大きさにしないと、丸のみの癖がつく事もあります。

タラに関しては、上記の理由で問題ありませんが、例えば魚でしたら、白身魚⇒赤身魚⇒青魚というように、脂分が増してきますので、白身魚に慣れたら赤身魚、赤身魚に慣れたら青魚というように段階を経て進めていくのが安心ですね。

また疑問点ありましたら、いつでもご相談下さいね。

管理栄養士：久野多恵 2019/02/12 08:45

ID: 359421

朝からお返事をいただいたのに返信が遅くなってしまって申し訳ありません。

月齢による食べて良い食材は、口腔発達と消化機能の発達に合わせて決められているんですね。
早く食べさせてしまうとアレルギー反応が出やすくなるのかと思って心配になりました。

胃腸炎で離乳食を止めるまでは好き嫌いなく野菜も食べていたのですが、離乳食を再開してからは数口食べると口を開けなくなってしまい、無理やり食べさせると嘔気が出て吐いてしまう様になりました。
嘔気が出るのは味がまずいからなのでしょうか？
吐いてしまいあまり食べられていないのですが、ミルクで体重が増えていれば問題無いのでしょうか？

ワジ 2019/02/13 00:02

ID: 359629

ワジさん、お返事ありがとうございます。
離乳食を再開してから数口で嘔気が出てしまうのですね。
嫌がっている場合は、無理強いせずに切り上げで大丈夫ですよ。ミルクを飲んで体重が増えていれば、発達については問題ありませんよ。
口の中の準備がまだ整っていないのかもしれない場合もありますし、便秘や下痢などの場合は食欲がなくなる事もあります。理由はその子によってそれぞれですが、だしの旨みを加えたり、調味料で風味づけをしたり、形状を変えてみたり、スプーンを変えてみたり、あげる時間帯を変えてみたり、試行錯誤しながら様子を見てあげて下さい。

食べられない時は、お母様が美味しそうに食事をしている姿をたくさん見せてあげて下さいね。食への興味に繋がり、いずれ食べたくなる時がくるかもしれません。　焦らずゆったりとした気持ちで進んでいきましょうね。

管理栄養士：久野多恵 2019/02/13 22:50

ID: 359857

度々の質問にも丁寧に回答してくださり本当にありがとうございます。

離乳食は無理に食べさせなくても大丈夫なのですね。
ミルクだけの栄養では足りないのかと思って無理矢理食べさせてしまっていました。
カボチャは口を開けて待っているほど欲しがるのに、他の食材は毎回嘔気があり、口を開けなくなってしまって困っていました。
様子をみながらミルクで補ってみたいと思います。

色々悩んでしまっていたので、教えていただけて助かりました。
いつも本当にありがとうございます。
また宜しくお願い致します。

ワジ 2019/02/14 18:19

ID: 360021